Πέμπτη, 28 Μαρτίου, 2024
20.4 C
Athens

Το κάπνισμα κόβεται με αυτοέλεγχο

Δεν αποτελεί μυστικό το πόσο δύσκολο είναι σταματήσει κανείς το κάπνισμα. Όσοι έχουν ή είχαν εξάρτηση από το τσιγάρο ή γνωρίζουν κάποιον καπνιστή, τότε πιθανότατα να κατανοούν τις δυσκολίες που συναντούν κατά τη διαδικασία του να κόψουν το κάπνισμα.

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε κατά το 2015 διαπιστώθηκε ότι όσοι έχουν διακόψει το κάπνισμα δεν είναι μόνο αξιοθαύμαστοι, αλλά αποτελούν και αντικείμενο μελέτης για την επιστήμη.

Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Neuropsychopharmacology τον περασμένο Μάιο, οι ερευνητές εξέτασαν την εγκεφαλική δραστηριότητα 85 καπνιστών, ανά μήνα. Στη συνέχεια, τους ακολούθησε για άλλες 10 εβδομάδες, μελετώντας την συμπεριφορά τους στη διαδικασία διακοπής του καπνίσματος.

Στο τέλος της μελέτης, 41 άτομα υποτροπίασαν και άρχισαν πάλι το κάπνισμα, ενώ 44 συνέχισαν να μην καπνίζουν.

Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν κάτι πολύ ενδιαφέρον για εκείνους που κατάφεραν να σταματήσουν το κάπνισμα που οδήγησε τους επιστήμονες να το ψάξουν περισσότερο.

 

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

Το Νο1 χόμπι που κρατά τον εγκέφαλό σου «νέο»

Έρευνες βρήκαν ποιο είναι το Νο1 χόμπι που ενώ εσύ μεγαλώνεις μπορεί και διατηρεί τον εγκέφαλό σου «νέο». Κι’ όμως μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο International...
Η πανδημία μείωσε τις γεννήσεις

Μελέτη: Η εγκυμοσύνη μπορεί να αυξήσει τη βιολογική ηλικία της γυναίκας κατά 2 χρόνια

Η εγκυμοσύνη είναι μια αρκετά στρεσογόνος διαδικασία για το σώμα και τον ψυχισμό της γυναίκας. Το γυναικείο σώμα υφίσταται σημαντικές μεταμορφώσεις για να υποστηρίξει το έμβρυο που αναπτύσσεται. Ωστόσο, μια...

5 συνήθειες που αποβάλουν το μαγνήσιο από τον οργανισμό μας

Πολλές φορές έχουμε αναφερθεί στο μαγνήσιο και το πόσα οφέλη παρέχει στον οργανισμό μας. Συμμετέχει ενεργά σε περισσότερες από 300 χημικές αντιδράσεις, ρυθμίζοντας επιμελώς...

Βρήκαν τον “διακόπτη” που σταματάει τα αυτοάνοσα νοσήματα

Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι καλό στο να διακρίνει μεταξύ της χημείας του σώματός μας και της χημείας ενός παθογόνου “εισβολέα”. Όταν, όμως, δυσλειτουργεί μπορεί...

Αυτά είναι τα τρία ποτά που προκαλούν πρόωρη γήρανση

Η υγεία της επιδερμίδας μας δεν εξαρτάται μόνο από το πόσο την περιποιούμαστε, αλλά και από όσα καταναλώνουμε. Σύμφωνα με τους επιστήμονες υπάρχουν τρία...

Έρχεται το τέλος του AIDS

Μία πολλά υποσχόμενη υπό ανάπτυξη θεραπεία δίνει ελπίδες για την εξάλειψη του AIDS καθώς οι επιστήμονες λένε ότι έχουν καταφέρει να εκριζώσουν επιτυχώς τον...
Οι πρώτες "καμπάνες" σε οίκους ευγηρίας

Ποιο είναι το σύμπτωμα που αποτελεί πρώιμο δείκτη άνοιας

Ένας Βρετανός γιατρός αποκάλυψε ένα νέο σύμπτωμα άνοιας που αποτελεί πρώιμο δείκτη άνοιας, μιας πάθησης που προσβάλλει περισσότερους από 55 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Τα προφανή συμπτώματα της...

Βρείτε μας

7,826ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,245ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

Help Her Quit: Οι γυναικολόγοι στη “μάχη” κατά του καπνίσματος

Το καινοτόμο διετές πρόγραμμα «Help Her Quit»*, που προσεγγίζει ολιστικά τη γυναικεία αναπαραγωγική υγεία,...

Καπνίζεις; Θα γεράσεις πιο γρήγορα!

Η απόδειξη είναι γραμμένη στο DNA, για την ακρίβεια στα χρωμοσώματα. Το κάπνισμα, επιταχύνει τη...

Πλεύρης: Πρόστιμο στο κέντρο της Βανδή για κάπνισμα -Αιτία ο Μπισμπίκης

Την επιβολή προστίμου ανακοίνωσε ο υπουργός Υγείας Θάνος Πλεύρης με βάση τον αντικαπνιστικό νόμο...

Έρευνα «ανατροπή» για το κάπνισμα: Η ηλικία που, αν το κόψεις, σε «σώζει» από πρόωρο θάνατο

Να ανατρέψει όσα ξέραμε γύρω από την επιρροή του τσιγάρου και του καπνίσματος στην...