Σάββατο, 21 Ιανουάριος, 2017

Ετικέτα: μεσογειακή διατροφή

μπαχαρικό, Εγκέφαλος,

Η Μεσογειακή διατροφή κάνει καλό στον εγκέφαλο και στο μυαλό

Εάν κανείς -ιδίως από μια ηλικία και μετά- θέλει καλύτερη μνήμη, πιο γρήγορη σκέψη και καθυστέρηση της εμφάνισης Αλτσχάιμερ και άνοιας, έχει κάθε λόγο να ακολουθεί...

Καλές συνήθειες για γερή καρδιά

Γερή καρδιά σημαίνει περισσότερα χρόνια ζωής. Το στρες και η κακή διατροφή είναι οι κύριοι παράγοντες που επιβαρύνουν την υγεία. Τι μπορούμε να κάνουμε...

Οι μαθητές απομακρύνονται από τη Μεσογειακή Διατροφή

Μεγάλη μείωση καταγράφει τα τελευταία χρόνια ο αριθμός των μαθητών στην Ελλάδα που ακολουθεί «ικανοποιητικές» διατροφικές συνήθειες, σύμφωνες δηλαδή με το μεσογειακό πρότυπο δίαιτας. Χαρακτηριστικό...

Η συχνή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών «διώχνει» την κατάθλιψη

Η μεσογειακή διατροφή και γενικότερα η συχνή κατανάλωση περισσότερων φρούτων, λαχανικών, ψαριών και οσπρίων, αλλά και λιγότερων επεξεργασμένων κρεάτων και γλυκών, μειώνουν τον κίνδυνο...

Βρείτε μας

3,884ΥποστηρικτέςΚάντε Like
956ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Τα πιο δημοφιλή της εβδομάδας

Athens. Greece
broken clouds
7.9 ° C
9 °
7 °
65%
5.7kmh
75%
Κυ
10 °
Δε
10 °
Τρ
14 °
Τε
15 °
Πε
10 °

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την παροχή των υπηρεσιών του, και για την ανάλυση της επισκεψιμότητας. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.Αποδοχή