Ετικέτα: περπάτησε
Πόση ώρα περπάτημα και τρέξιμο χρειάζεται για να μειώσετε τον κίνδυνο...
Αν ένας άνθρωπος της μέσης ή τρίτης ηλικίας αντικαταστήσει 30 λεπτά καθισιού με κάποια σωματική δραστηριότητα, οποιουδήποτε είδους ή έντασης, τότε μειώνει τον κίνδυνο...
Καθημερινές δραστηριότητες για λιγότερο λίπος
Αν αντικαταστήσουμε 20 λεπτά καθιστικών δραστηριοτήτων με 20 λεπτά καθημερινό περπάτημα γλιτώνουμε περίπου 5 κιλά σωματικού λίπους τον χρόνο.
Οι διεθνείς συστάσεις για τη συχνότητα...
Πόσο πρέπει να περπατάμε κάθε μέρα;
Μετα-ανάλυση που επανεξέτασε 15 προηγούμενες έρευνες με σχεδόν 50.000 εθελοντές δείχνει πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε καθημερινά για να μείνουμε υγιείς.
Όχι, η απάντηση δεν...
O Σουμάχερ περπάτησε για πρώτη φορά μετά από το ατύχημα το...
Θετικά είναι τα νέα σχετικά με την πορεία της υγείας του Μίκαελ Σουμάχερ λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα.
Ο πρωταθλητής της Formula 1 δεν είναι...
Ο Λάζαρος περπάτησε επάνω στο νερό…
Ο Λάζαρος Χριστοδουλόπουλος δεν είναι απλά ένας καλός ποδοσφαιριστής για την ΑΕΚ, αλλά ένας παίκτης που κάνει τα… πάντα: Ακόμη και τον Αϊντάρεβιτς… σκόρερ!
Το...
Έρευνα φέρνει τα πάνω κάτω: Στην Ελλάδα περπάτησε για πρώτη φορά...
Στην Κρήτη φαίνεται ότι περπάτησε για πρώτη φορά το ανθρώπινο είδος, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης απολιθωμένων ευρημάτων από την περιοχή Καστελίου Χανίων...
ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ επιστημονική ανακάλυψη: Στην Κρήτη περπάτησε για πρώτη φορά ο άνθρωπος
Τα ίχνη δίποδης βάδισης που είχαν βρεθεί τυχαία το 2002 στην Κίσαμο των Χανίων, θέτουν υπό αμφισβήτηση το σύνολο της θεωρίας για την εξέλιξη...