26.2 C
Athens
Πέμπτη, 27 Ιούνιος, 2019

Διατροφή

Βάλτε το Σέλινο στη διατροφή σας

σέλινο, Διατροφή,
Το σέλινο είναι μακράν ένα από τα πιο παρεξηγημένα λαχανικά. Οι περισσότεροι υποθέτουν τα πράσινα κοτσάνια του είναι γεμάτα μόνο με νερό και δεν...

Η τροφή που «φοβάται» ο καρκίνος – Και όμως, την καταναλώνουν...

Aυτή η τροφή κάνει θαύματα. Και όμως την καταναλώνουν λίγοι… Δείτε ποια είναι.Το μπρόκολο είναι θαυματουργό και σώζει ζωές – Δείτε τι αναφέρει νέα...

Ανακαλύφθηκε το (γενετικό) «κλειδί» για να ξαναγίνουν οι ντομάτες επιτέλους νόστιμες

Βρέθηκε το γονίδιο που κάνει νόστιμη τη ντομάτα
Οι επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι ανακάλυψαν το γενετικό «κλειδί» για να αποκαταστήσουν τη γεύση της ντομάτας, η οποία έχει χάσει πια την παλιά νοστιμιά της....

Οι ευεργετικές ιδιότητες της ρόκας

Ρόκα, ευεργετικές ιδιότητες
Με ιδιαίτερη γεύση και «πικάντικη» αίσθηση η ρόκα προστίθεται συχνά σε σαλάτες, σάντουιτς και πολλά φαγητά κάνοντάς τα να ξεχωρίζουν.Παράλληλα, αποτελεί πηγή πολύτιμων συστατικών...

Αυτές είναι οι μεγαλύτερες διατροφικές ανακαλύψεις που έγιναν το 2016

Τα δεδομένα της σωστής, ισορροπημένης διατροφής συνεχώς αλλάζουν. Νέες μελέτες προτείνουν κάτι καινούριο, άλλες μελέτες επιβεβαιώνουν ή καταργούν παλαιότερα στοιχεία… και μερικές φορές φαίνεται...

Χρένο: Άλλο ένα μπαχαρικό ή φυσικό φάρμακο

Η ρίζα του χρένου (Armoracia rusticana, συν. Cochlearia Armoracia) έχει χρησιμοποιηθεί, για χιλιάδες χρόνια, σε φυτικά φάρμακα, ως θεραπεία για πολλές ασθένειες, αλλά, δυστυχώς,...

Δείτε που κάνει καλό-Φάτε τη φλούδα της μπανάνας!

Η φλούδα της μπανάνας είναι στο μυαλό των περισσότερων συνώνυμη με τις… τούμπες, όμως αποδεικνύεται ότι η θέση της είναι στο πιάτο μας και...

Φρούτα και λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα

Αφιέρωμα: Oι 21 κορυφαίες αντικαρκινικές τροφές
Σύμφωνα με το Iatropedia.gr τα φυτοφάρμακα μπορεί να αποδειχθούν βλαβερά για την υγεία, αν δεν πλένουμε καλά τα φρούτα και τα λαχανικά που αγοράζουμε,...

Μετά από αυτό δεν θα ξαναφάς τρόφιμα με γλουτένη (βίντεο)

Το τελευταίο διάστημα η νέα «μόδα» στις διατροφικές συνήθειες, θέλει να καταναλώνουμε τρόφιμα χωρίς γλουτένη. Τι είναι όμως η γλουτένη και γιατί θα πρέπει...

Για μακροζωία τρώτε καυτερά φαγητά!

Ιταλία. ροζ τηλέφωνα, δημόσιο, διευθυντικά στελέχη,
Εάν σας αρέσουν τα καυτερά φαγητά, θα σας αρέσουν και τα αποτελέσματα της νέας μελέτης του Πανεπιστημίου του Βερμόντ, που έδειξε ότι η κατανάλωση...

Τέσσερις ώρες τη μέρα μπορούν οι έφηβοι να περνάνε μπροστά σε...

έφηβοι, υπολογιστές, κινητά,
Σε ένα κόσμο οθονών και δικτύων, οι έφηβοι έχουν όφελος -και ψυχικό- αν περνάνε έως τέσσερις ώρες και κάτι (257 λεπτά) τη μέρα μπροστά...

ΣΟΚ: Πιθανώς καρκινογόνο συστατικό στη Nutella

καρκινογόνο συστατικό, Nutella,
Μια ευρωπαϊκή έρευνα υποστηρίζει ότι το εξευγενισμένο φοινικέλαιο, ένα βασικό συστατικό στην γνωστή και αγαπημένη σε όλους μας Nutella, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο...

ΓΙΑΤΙ το σκόρδο ανήκει στις υπερ-τροφές

σκόρδο, υπερτροφές,
Τέσσερα μυστικά του σκόρδου που πιθανόν δεν γνωρίζετε...Σίγουρα η μυρωδιά του είναι λίγο έντονη αλλά τα οφέλη του για την υγεία και τον οργανισμό...

Πως να αδυνατίσετε με μια ορμονικά «έξυπνη» διατροφή

αδυνατίσετε, ορμονικά, Διατροφή,
Πολλοί εξ ημών φέτος έχουμε και πάλι αποφασίσει να πετύχουμε ένα φυσιολογικό βάρος χάνοντας κιλά, όχι για λόγους καλαισθησίας, αλλά ως μακροχρόνια επένδυση υγείας....

Οι τρεις χρήσεις του μελιού που πρέπει να γνωρίζετε

τρεις, χρήσεις, μελιού,
Το μέλι αποτελεί μια από τις πιο ευεργετικές και θρεπτικές τροφές και βρίσκεται σε κάθε σπίτι. Εκτός όμως από τη γνωστή χρήση του που δίνει...

Κερδίστε χρόνια ζωής αποφεύγοντας την μεγάλη κατανάλωση κρέατος

Γνωρίζετε πόσο καιρό «αντέχει» το κρέας στο ψυγείο ανάλογα με το είδος του
Η ανάλυση από έξι μεγάλες μελέτες σε περισσότερους από 1,5 εκατομμύρια κατοίκους στις ΗΠΑ, την Ευρώπη, τη Δυτική Αυστραλία και την Ασία (συμπεριλαμβανομένης της...

Αυτές είναι οι «απαγορευμένες» τροφές που όμως είναι υγιεινές!

Διατροφή, γλουτένη, Υγεία,
Αυτές είναι οι «απαγορευμένες» τροφές που σε αντίθεση με όσα πιστεύατε μέχρι τώρα, ότι είναι ανθυγιεινές, τελικά είναι πηγές πολύτιμων συστατικών για τον οργανισμό.Ας δούμε...

Με αυτό το φυσικό ρόφημα θα απαλλαγείτε άμεσα από την καούρα

φυσικό, ρόφημα, καούρα,
Οι γιορτινές μέρες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς αφήνουν συχνά πίσω τους και το αίσθημα της καούρας μετά την κατανάλωση των διαφόρων εδεσμάτων.Η αίσθηση...

Τέσσερις τροφές που απαγορεύεται να μπαίνουν στο ψυγείο

φάρμακο, ψυγείο,
Δείτε τέσσερις τροφές που πολλοί άνθρωποι βάζουν στο ψυγείο και χάνουν όχι μόνο την φυσική τους γεύση και φρεσκάδα, αλλά μπορεί να γίνουν και...

Αυτές οι τροφές μπορούν να σας κάνουν να νιώθετε ξεκούραστοι

τροφές, νιώθετε, ξεκούραστοι,
Διαβάστε πως θα αντιμετωπίσετε τα προβλήματα με τον ύπνο και την έλλειψη προσοχής;Για να αντιμετωπίσετε την κούραση το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να...

Δείτε τι μπορείτε να κάνετε με μια φρατζόλα ψωμί (βίντεο)

Τι μπορεί να κάνει κανείς με μία φρατζόλα ψωμί; Η απάντηση είναι "πολλά".Κόβουμε το ψωμί κατά μήκος και κατά πλάτος, έτσι ώστε να δημιουργήσουμε...

Τα συστατικά της διατροφής που «ευθύνονται» για τα τριγλυκερίδια

Διατροφή, συστατικά, τριγλυκερίδια,
Τα αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα αποτελούν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων, σακχαρώδη διαβήτη και λιπώδους διήθησης του ήπατος.Σε τι μπορεί...

Το καλύτερο τονωτικό βότανο με αντικαρκινική δράση!

Βοτανικό όνομα: Paullinia cupanaΚοινό όνομα: GuaranaΤο γκουαρανά είναι ένα τροπικό κλήμα που αναρριχάται μέσω των δέντρων των τροπικών δασών του Αμαζονίου. Το όνομα γκουαρανά...

Δείτε γιατί τα παντζάρια είναι τροφή θαυματουργή

παντζάρια, τροφή, θαυματουργή,
Τα θαυματουργά παντζάρια αποτελούν «φάρμακα» της φύσης, με αποδεδειγμένα από επιστημονικές έρευνες οφέλη.Είναι γευστικά, έχουν χαρακτηριστικό βαθύ κόκκινο χρώμα και είναι ευεργετικά για τον οργανισμό...

Βρείτε μας

5,951ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,015ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Τα πιο δημοφιλή της εβδομάδας

Ο ιστοχώρος χρησιμοποιεί cookies για τη βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοχώρου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.Αποδοχή