19.7 C
Athens
Δευτέρα, 25 Μάιος, 2020

Διατροφή

ΕΙΚΟΣΙ πράγματα που συμβαίνουν όταν πίνετε ζεστό νερό με λεμόνι το...

είκοσι πράγματα, ζεστό νερό, λεμόνι,
Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, το λεμονόνερο είναι το καλύτερο φυσικό ενισχυτικό ενέργειας. Το πρωί, το σώμα σας είναι αφυδατωμένο και χρειάζεται αρκετό νερό για...

Το γλυκό που βοηθά στο να χάσεις κιλά!

Και τώρα που σήμερα αύριο οι κραιπάλες τελειώνουν και οι περισσότερες θα θελήσουμε να χάσουμε τα ένα δυο κιλάκια που πήραμε στις γιορτές, ξεκινά...

Το τσουρέκι στο μικροσκόπιο

Άμεσα συνδεδεμένο με το Πάσχα και τη Λαμπρή, το τσουρέκι είναι πεντανόστιμο, έχει αρκετά θετικά και κάποια πράγματα που πρέπει να προσέχουμε. Πριν το...

Αυτά είναι τα 15 πιο «καθαρά» φρούτα και λαχανικά -Χωρίς φυτοφάρμακα

φρούτα, λαχανικά, φυτοφάρμακα,
Σύμφωνα με την αμερικανική οργάνωση Environmental Working Group δείτε ποια είναι τα φρούτα και τα λαχανικά που έχουν τις λιγότερες πιθανότητες να μολυνθούν από φυτοφάρμακα.Συγκεκριμένα, η αμερικανική...

ΝΑ ΚΑΤΙ …που δεν γνωρίζαμε για τις ελιές!

ελιές, δεν γνωρίζαμε,
Μην αποφεύγετε τις ελιές...Επιλέξτε ποιες σας αρέσουν και καταναλώστε τις.Ο λόγος θα σας εντυπωσιάσει...Επιστημονικές έρευνες αποδεικνύουν πως όσοι καταναλώνουν ελιές είναι σπανίως υπέρβαροι.Οι ελιές...

Υπάρχουν ποτά που κάνουν ΚΑΛΟ στην υγεία μας;

Η αντιγηραντική δράση του οινοπνεύματος έχει διαπιστωθεί, ωστόσο... οι βλαβερές συνέπειες της κατάχρησης του είναι γνωστές σε όλους μας.Μελέτες έδειξαν ότιόσοι καταναλώνουν μικρές ποσότητες...

Οι ευεργετικές ιδιότητες μίας κούπας ζεστό νερό με χυμό λεμόνι

είκοσι πράγματα, ζεστό νερό, λεμόνι,
Σκεφτείτε αντί για μία κούπα καφέ, το πρώτο πράγμα που θα πίνατε το πρωί να ήταν ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι. Αυτό συνιστά...

Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής που θα σε κάνει να χάσεις 8 κιλά...

Ακολουθήστε το πρόγραμμα διατροφής  από Δευτέρα μέχρι Κυριακή, και ζήστε γεμάτη αυτοπεποίθηση το καλοκαίρι.Οι επιθυμίες ποικίλουν αλλά δυστυχώς οι περισσότερες ζητάμε μια express δίαιτα...

Τι να πίνετε μετά το γεύμα για να «ακυρώνετε» τις θερμίδες...

Το γκρέιπφρουτ είναι γνωστό ότι περιέχει πολύ ισχυρά αντιοξειδωτικά και αντιβακτηριακές ιδιότητες... Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, περιέχει βιταμίνες A, B, D, E, και...

ΠΕΝΤΕ τροφές που θα σας κάνουν να πετάξετε τα “μπλε” χαπάκια

Τι παρατηρούν οι άνδρες στις γυναίκες χωρίς εκείνες να το ξέρουν;
Αυτές είναι οι 5 τροφές θα σας κάνουν αγρίμι στο κρεβάτι!Αν αναζητάτε τρόπους να δώσετε μια νέα ώθηση στην σεξουαλική σας ζωή, τότε στο ντουλάπι...

Ένα φλιτζάνι φράουλες την ημέρα μπορεί να σε σώσει

Βόλος: Βρήκαν απαγορευμένο φυτοφάρμακο σε φράουλες
Η καθημερινή κατανάλωση περίπου ενός φλιτζανιού με φράουλες μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των επιπέδου του σακχάρου στο αίμα σου.Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα...

G R A V I O L A – Ο εξολοθρευτής...

Η γουανάμπανα (στα ισπανικά guanabana, πορτογαλικά graviola), Annona muricata, Annona sericea Dunal στον Correia, M. P., (1984), Annona macrocarpa Wercklι, A. bonplandiana H.B. &...

Η νηστεία και η δίαιτα που μας θρέφουν

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η λέξη νηστεία ισοδυναμεί με στέρηση. Δικαιολογημένα βέβαια, αφού ως νηστεία ορίζεται η εκούσια αποχή από τροφή, κυρίως για θρησκευτικούς...

ΘΕΡΑΠΕΥΕΙ τα πάντα εκτός από το …θάνατο!

θεραπεύει, μαύρο κύμινο,
Είναι γνωστό ότι είχε χρησιμοποιηθεί από την Κλεοπάτρα για τις ιδιότητες του στην υγεία και την ομορφιά.Ο Έλληνας γιατρός Διοσκουρίδης το χρησιμοποιούσε για τους...

Χαλάλ: Ποιο είναι το “ιερό” κρέας των Μουσουλμάνων που έρχεται και...

Ο όρος «χαλάλ» είναι άγνωστη λέξη για τη συντριπτική πλειονότητα των Ελλήνων. Είναι αραβικός και σημαίνει κάτι το αποδεκτό σύμφωνα με τον ισλαμικό νόμο,...

ΠΡΟΣΟΧΗ: Διατροφή χωρίς γλουτένη αποτελεί κίνδυνο για την υγεία

Διατροφή, γλουτένη, Υγεία,
Η γλουτένη είναι μια πρωτεΐνη που υπάρχει στο σιτάρι, στο κριθάρι και στη σίκαλη, προσδίνοντας στο ψωμί και σε άλλα προϊόντα της αρτοποιίας ελαστικότητα...

Δείτε πως θα ΞEΧΩΡIΖEΤE τα ΜEΤAΛΛAΓΜEΝA από τα ΦΥΣIΚA…

ξεχωρίζετε, μεταλλαγμένα, φυσικά, φρούτα,
Ενώ δεν υπάρχουν σαφείς οδηγίες για το πως θα ξεχωρίζετε τα μεταλλαγμένα φρούτα και λαχανικά από τα μη μεταλλαγμένα, υπάρχουν μερικοί απλοί τρόποι που...

Το θαυματουργό “φάρμακο” της φύσης! Δείτε γιατί το καρότο θεωρείται υπερτροφή

Μία επιστημονική έρευνα φέρνει ελπιδοφόρα μηνύματα.Σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ στις ΗΠΑ, τα καρότα είναι το λαχανικό που ενισχύει την ανδρική γονιμότητα.Η...

Να τρώτε ανάλογα με την ομάδα αίματός σας

ομάδα, αίματος, τρώτε ανάλογα,
Πάρτε μια ιδέα για την διατροφή που πρέπει να κάνετε ανάλογα με την ομάδα αίματος που έχετε αφού μας βοηθάει να χάνουμε ευκολότερα βάρος,...

Το αρχαιότερο φυτό είναι το ελιξίριο όλων των παθήσεων!

Το ιπποφαές είναι από τα αρχαιότερα φυτά στη γη. Η επιστημονική του ονομασία είναι ιπποφαές το ραμνοειδές (Hippophae rhamnoides).Οι καρποί του μοιάζουν με...

Η δίαιτα της σούπας- Χάνεις 12 κιλά σε 14 μέρες

Προσοχή!Πρόκειται για δίαιτα, στην οποία υποβάλλονται οι υπέρβαροι καρδιοπαθείς πριν μπουν στο χειρουργείο. Τα αποτελέσματα της είναι θαυματουργά και βασίζονται στην παρακάτω συνταγή, όμως...

Το απολαυστικό κέικ με τα αποξηραμένα φρούτα που έχει προκαλέσει φρενίτιδα

Αυτό το κέικ έχει περισσότερα αποξηραμένα φρούτα, από ζύμη. Το αποτέλεσμα είναι απίστευτα γευστικό, χορταστικό, και ωφέλιμο. Και το πιο σημαντικό, φτιάχνεται γρήγορα και...

Με αυτές τις τρεις τροφές θα διώξετε τις ρυτίδες!

Οι Έλληνες τρώμε πολύ και ανθυγιεινά
Πολλές από τις καθημερινές μας συνήθειες έχουν ως αποτέλεσμα να κάνουν κακό στην υγεία μας, αλλά και την εξωτερική μας εμφάνιση.Το κάπνισμα, για...

Δεν είναι ξηρός καρπός, αλλά όσπριο! – Eίναι θρεπτικότατα και είναι...

Τι είναι τα στραγάλια;Ψημένα ρεβίθια! Όσπρια δηλαδή, κάτι που όλοι ξέρουμε πόσο καλό είναι να τρώμε! Τα όσπρια είναι από τις χρυσές τροφές μαγειρικής...

Βρείτε μας

7,252ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
972ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Τα πιο δημοφιλή της εβδομάδας

Ο ιστοχώρος χρησιμοποιεί cookies για τη βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοχώρου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.Αποδοχή