Πέμπτη, 28 Μαρτίου, 2024
19.7 C
Athens

Διατροφή

Mπακαλιάρος σκορδαλιά: Η Θρεπτική αξία του

Παραδοσιακό έθιμο στα περισσότερα ελληνικά σπίτια είναι την ημέρα...

Οι 9 ομάδες τροφών που διαλύουν κάθε μορφή καρκίνου!

Είναι γνωστό ότι μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά...

Κακάο: Γιατί να το βάλουμε στο καφέ μας

Οι περισσότεροι από εμάς κάθε πρωί πραγματικά δεν μπορούμε...

Οι φράουλες μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και κατάθλιψης, σύμφωνα με νέα μελέτη

Η καθημερινή κατανάλωση φράουλας μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας...

Εκπληκτικό! Έρευνα του Α.Π.Θ. εξέτασε 48 διαφορετικά ελληνικά μέλια. Δείτε ποιο μέλι είναι το καλύτερο για την υγεία

Νέα έρευνα από το ΑΠΘ αποδεικνύει την ευεργετική δράση των ελληνικών μελιών στο ανθρώπινο οργανισμό. Συλλέχθηκαν 48 διαφορετικά δείγματα μελιού από όλη την Ελλάδα και από όλες τις ανθοφορίες...

Τροφές για καλό σεξ – Φάε για να αποδώσεις εραστή…

Τι πρέπει να ξέρετε για την ερωτική διατροφή… 15 Τζίντζερ Ένα από τα «μυστικά» του τζίντζερ είναι ότι διεγείρει ακριβώς εκείνα τα συναισθήματα ευφορίας και έξαψης που συνδέονται με το σεξ....

ΔΕΙΤΕ πως πρέπει ΝΑ ΑΠΟΘΗΚΕΥΕΤΕ φρούτα και λαχανικά για να ΜΗ ΧΑΛΑΝΕ!

Αγοράσατε τα φρούτα και τα λαχανικά της εβδομάδας… ναι μεν πήρατε από λίγα αλλά μαζεύτηκαν στο σύνολο πολλά. Τα ξεχωρίσατε, τα βάλατε στο ψυγείο και λίγες μέρες μετά ανακαλύπτετε...

Η κακή διατροφή «σκοτώνει» περισσότερους ανθρώπους από όσους το τσιγάρο και η υπέρταση

Η κακή και ανθυγιεινή διατροφή ευθύνεται για έναν στους πέντε θανάτους στον κόσμο, περισσότερους από όσους σκοτώνουν το τσιγάρο και η υπέρταση, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Η...

Λευκές ελιές: Μια σπάνια ποικιλία, με καταγωγή από τα αρχαία χρόνια

Οι Λευκές ελιές, το Leucocarpa που ονομάζεται και Leucolea, είναι μια πραγματικά σπάνια ποικιλία ελιάς που χαρακτηρίζεται από μικρά φρούτα τα οποία, κατά την ωρίμαση, παίρνουν ένα λευκό...

Όσο και να σας φαντάζει περίεργο η φλούδα της πατάτας κάνει καλό στην υγεία μας!

Ποια είναι τα οφέλη; Ανήκετε στην κατηγορία που πετάγατε τις φλούδες από τις καθαρισμένες πατάτες στα σκουπίδια; Σταματήστε να το κάνετε πια γιατί θα σας παρουσιάσουμε ποια είναι τα...

10 τρόφιμα που δέχονται «βροχή» από φυτοφάρμακα! – Εσείς γνωρίζετε ποια είναι αυτά;

Τι βάζουμε τελικά στο τραπέζι μας; Η χρήση φυτοφαρμάκων ξεκίνησε το '70. Σαράντα χρόνια αργότερα αυτή η πρακτική έγινε κανόνας και επικίνδυνα υπολείμματα φυτοφαρμάκων βρίσκονται στα τρόφιμα που καταναλώνουμε...

Η καλή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κατάθλιψης

Η βελτίωση της διατροφής, ιδίως όταν είναι Μεσογειακή, μπορεί να βοηθήσει πιο αποτελεσματικά στην πρόληψη της εμφάνισης κατάθλιψης, απ’ ότι η καθημερινή λήψη διατροφικών συμπληρωμάτων. Αυτό αποκαλύπτει μία νέα...

Θάνατος: Τα επεξεργασμένα τρόφιμα που προκαλούν καρκίνο! Προειδοποίηση

Ποια είναι τα επεξεργασμένα τρόφιμα που προκαλούν καρκίνο; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την υγεία σας! Νέα γαλλική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο JAMA Internal Medicine ανακάλυψε για πρώτη φορά...

Δείτε τι ώρα πρέπει να πίνετε καφέ σύμφωνα με του επιστήμονες

Η ομάδα του AsapScience πραγματοποίησε την έρευνα και όλοι οι λάτρεις του καφέ μπορούν πλέον να ησυχάσουν, αφού διαπιστώθηκε με επιστημονικό τρόπο το ποια είναι η βέλτιστη ώρα το...

Οι έξι τροφές που θα σε βοηθήσουν να αυξήσεις τη μυϊκή σου μάζα!

Η γυμναστική από μόνη της δεν είναι αρκετή στην προσπάθειά μας να χάσουμε κιλά, καθώς σημαντικός είναι στην περίπτωση αυτή και ο ρόλος της διατροφής. Η άσκηση θα σου εξασφαλίσει...

Σας βρήκαμε τη λύση: Aυτοί είναι οι 4 τρόποι για να ρίξετε τη χοληστερίνη με διατροφή!

Χρειάζονται μόνο μερικές αλλαγές! Πολλοί άνθρωποι καταφέρνουν να θέσουν υπό έλεγχο την ανεβασμένη χοληστερίνη τους απλώς και μόνο κάνοντας μερικές αλλαγές στη διατροφή τους. Για παράδειγμα, για όσους καταναλώνουν φανατικά...

5 σημάδια ότι έχετε συσσωρευμένες τοξίνες μέσα στο σώμα σας

 Όταν λέω ‘τοξίνες’, εγώ δεν αναφέρομαι απλά σε φυτοφάρμακα ή τα επικίνδυνα απόβλητα. Η τοξίνη είναι κάτι που βλάπτει το σώμα. Οι τοξίνες μπορεί να είναι από τα τρόφιμα...

Από τη ζάχαρη ξεκινούν όλα τα προβλήματα υγείας! Πως ξυπνάει ο καρκίνος;

Η ζάχαρη είναι ένας υδατάνθρακας με συγκεκριμένες σωματικές, μεταβολικές και ορμονικές επιδράσεις στον άνθρωπο. Η ζάχαρη μαζί με άλλους επεξεργασμένους υδατάνθρακες αυξάνει το σάκχαρο στο αίμα. Στη συνέχεια απελευθερώνεται...

Ο ξηρός καρπός που μειώνει χοληστερίνη, καρδιακά και καρκίνο παχέος εντέρου

Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου, αλλά και τον...

Τα 6 λιπαρά που επιβάλλεται να τρώμε!

Για να λειτουργήσει σωστά το σώμα μας χρειάζεται λίπος, το οποίο χρειάζεται για την απορρόφηση των βιταμινών, για να έχει ενέργεια, για την προστασία των εσωτερικών οργάνων και για να...

Βρείτε μας

7,826ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,245ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη