9.6 C
Athens
Σάββατο, 4 Απρίλιος, 2020

Διατροφή

Παθήσεις εντέρου: Με ποια διατροφή θα προστατευθείτε

 Το έντερο παίζει βασικό ρόλο στην εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού και τη διατήρηση της ίδιας της ζωής, αφού εκεί συντελούνται οι διεργασίες αξιοποίησης της...

Φάτε 7 καρύδια και περιμένετε για 4 ώρες. Αυτό που θα...

Φαίνεται πως τα αμύγδαλα έχουν πάρει όλα τα φώτα της δημοσιότητας, όταν πρόκειται για ξηρούς καρπούς. Αν και είναι αλήθεια ότι είναι...

Το λαχανικό που ρίχνει πίεση, χοληστερίνη και προστατεύει από τον καρκίνο

λαχανικό, ρίχνει, πίεση, χοληστερίνη,
ΕΙΝΑΙ ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ! Είναι το πιο υγιεινό λαχανικό στον κόσμο κι όμως…κανείς δεν το τρώει!Σύμφωνα με ένα νέο βαθμολογικό πίνακα, ο οποίος...

Πόσα αυγά μπορείτε να φάτε καθημερινά

Πόσα αυγά μπορείτε να φάτε καθημερινά
Τα αυγά είναι τροφή με μεγάλη θρεπτική αξία και αποτελούν βασικό κομμάτι της διατροφής.Περιέχουν ασβέστιο, φώσφορο, νάτριο, κάλιο,...

ΠΡΟΣΟΧΗ! Αυτό είναι το μυστικό της κανέλας

μυστικό, κανέλας,
Σε πολλές περιπτώσεις μιλάμε για τις ευεργετικές ιδιότητες της κανέλας, ωστόσο...Πράγματι η κανέλα είναι ένα μπαχαρικό πλούσιο σε αντιοξειδωτικά συστατικά, αντιβακτηριδιακό και αντιφλεγμονώδες. Μειώνει...

Αυτά είναι τα φρούτα με τις λιγότερες θερμίδες

Αν και τα φρούτα όπως και τα λαχανικά αποτελούν βασικά συστατικά μιας σωστής διατροφής, τα περισσότερα από αυτά εκτός από θρεπτικά συστατικά...

Το μυστικό που “καίει” το λίπος στην κοιλιά ενώ κοιμάστε

Το μυστικό που "καίει" το λίπος στην κοιλιά ενώ κοιμάστε
Υπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για ύπνο, το οποίο θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο κοιλιακό...

Μεταβολισμός: Έξι λάθη που τον επιβραδύνουν

Μεταβολισμός: Έξι λάθη που τον επιβραδύνουν
Το να κρατάτε τον μεταβολισμό σας σε εγρήγορση είναι ζωτικής σημασίας για την απώλεια βάρους.Ωστόσο, πολλά κοινά...

Τι θα πάθει το σώμα σας αν τρώτε κάθε μέρα βρώμη;

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας. Και οι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα να τρώμε βρώμη το...

Τρέμουν οι φαρμακοβιομηχανίες: Θεραπεύει τα πάντα εκτός από το θάνατo!

Το άρθρο κυκλοφορεί τις τελευταίες ώρες στο διαδίκτυο και τα συμπεράσματα δικά σας:«Το Μαύρο Κύμινο θεραπεύει τα πάντα εκτός από το θάνατο» μήνυμα από...

Δίαιτα express: Χάστε 5 κιλά σε 7 μέρες

Από την Τζουλιάννα Καρνέζη, Διαιτολόγος, RD Dietetics BSC Hons, University of HertfordshireeΗ Δίαιτα express είναι μια διατροφή που αυξάνει τον μεταβολισμό, με αποτέλεσμα να...

«Τρώμε Κατσαρίδες, Πριονίδι Ξύλου, Υγρό από Πρωκτικό Αδένα..»!

Τεράστια προσοχή!Οι καταγγελίες για τα τρόφιμα μαζικής κατανάλωσης που φτάνουν στο τραπέζι μας από τον πρώην πρόεδρο...

Έτρωγε μπρόκολο,πορτοκάλια και τυρί- Δείτε τι έγινε μετά από ένα μήνα

Δεν είναι λίγοι εκείνοι, που δίνουν μια ολόκληρη περιουσία στους οδοντιάτρους, για να αποκτήσουν λαμπερό χαμόγελο και κατάλευκα δόντια.Το μυστικό όμως, δεν κρύβεται μέσα...

Γιατί πρέπει να βάζουμε νερό στο ουίσκι;

Εσείς γνωρίζετε τον λόγο;Πολλοί πίνουν το ουίσκι τους σκέτο ενώ άλλοι επιλέγουν να βάλουν νερό! Ποιο είναι...

Από τη ζάχαρη ξεκινούν όλα τα προβλήματα υγείας – Πως ξυπνάει...

Η ζάχαρη είναι ένας υδατάνθρακας με μεταβολικές και ορμονικές επιδράσεις…Η ζάχαρη μαζί με άλλους επεξεργασμένους υδατάνθρακες αυξάνει...

Μια μπριζόλα θα σας σώσει από την υπέρταση

Μια μπριζόλα θα σας σώσει από την υπέρταση
Πιθανότατα μέχρι σήμερα πιστεύατε ότι μια μπριζόλα σε συνδυασμό με ένα κομμάτι τυρί και λίγο χούμους είναι η ιδανική συνταγή για το…...

To πανάρχαιο και υγιεινό super fruit που πρόκειται να γίνει η...

Μέχρι σήμερα ξέραμε ότι οι Τζιτζιφιές είναι ένας παραλιακός οικισμός μεταξύ Παλαιού Φαλήρου και Μοσχάτου. Η τζιτζιφιά, φυσικά, είναι και δέντρο, αλλά αυτό που...

Βρέθηκε το γονίδιο που κάνει νόστιμη τη ντομάτα

Βρέθηκε το γονίδιο που κάνει νόστιμη τη ντομάτα
Ντομάτες άνοστες και άγλυκες αντί για γευστικές και αρωματικές: Τις περισσότερες φορές οι ντομάτες που αγοράζουμε δυστυχώς δεν θυμίζουν …ντομάτα.

«Βόμβα» για την υγεία δημητριακά, παγωτά, λευκό ψωμί, πίτσες, πατατάκια και...

Τα επεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού, ακόμη και πρόωρου θανάτου«Ωρολογιακή βόμβα» για την υγεία είναι τα...

7 θαυματουργές ιδιότητες του φασκόμηλου στον ανθρώπινο οργανισμό!

Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά!Το φασκόμηλο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά προσφέρει «απλόχερα» στον ανθρωπινό οργανισμό σημαντικά οφέλη. Ήδη από την αρχαιότητα, αρκετοί λαοί αναγνώρισαν τη...

Δείτε τα 20 οφέλη που έχουν οι ελιές για την υγεία...

Δεν είναι μόνο πολύ γευστικές και αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο της Μεσογειακής διατροφής, αλλά οι ελιές έχουν και μια τεράστια σειρά από οφέλη...

Η επιτυχία της δίαιτας εξαρτάται από τα γονίδιά μας

Τι πίνουν οι Γαλλίδες για να μην έχουν πρησμένο στομάχι
Στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχει ιδανική διατροφή που μας βοηθά να διατηρήσουμε το ιδανικό βάρος , καταλήγουν οι επιστήμονες αφού μελέτησαν τον τρόπος που...

ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ για τρόφιμα καρκίνος στην αγορά

ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ για τρόφιμα καρκίνος στην αγορά
Η Ένωση Καταναλωτών Ποιότητα Ζωής (ΕΚΠΟΙΖΩ), εννέα ομοσπονδίες ευρωπαϊκών οργανώσεων καταναλωτών, μαζί με 30 εθνικές οργανώσεις, συμπεριλαμβανομένης της ΕΚΠΟΙΖΩ, ζητούν με επιστολή...

Ο χυμός που καταπολεμά την αϋπνία!

χυμός, καταπολεμά, αϋπνία,
Στο συνέδριο Πειραματικής Βιολογίας το 2014 παρουσιάστηκε μία μελέτη που δείχνει ότι η κατανάλωση χυμού από ξινά κεράσια το πρωί και το βράδυ, μπορεί...

Βρείτε μας

7,240ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
972ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Τα πιο δημοφιλή της εβδομάδας

Ο ιστοχώρος χρησιμοποιεί cookies για τη βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοχώρου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.Αποδοχή