Κυριακή, 16 Μαΐου, 2021
22.5 C
Athens

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ 16 Μαΐου

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ To 1929.... Διοργανώνεται για πρώτη φορά η τελετή απονομής των κινηματογραφικών βραβείων Όσκαρ, στο ξενοδοχείο Ρούσβελτ, στο Λος Άντζελες.

Έρευνα: Όσοι τρώνε συγκεντρωμένοι, χάνουν βάρος

Οι άνθρωποι που τρώνε συγκεντρωμένοι, χωρίς να αποσπούν την προσοχή τους από την τηλεόραση, το κινητό τους, τη δουλειά τους ή ό,τι άλλο, μπορούν όχι μόνο να χάσουν κιλά, αλλά και να μην τα ξαναπάρουν, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την δρα Καρολάιν Νταν του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Β. Καρολίνα, έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας στο Πόρτο της Πορτογαλίας.

Οι επιστήμονες πειραματίσθηκαν επί 15 εβδομάδες με 42 ανθρώπους που έτρωγαν συγκεντρωμένοι το φαγητό τους (χωρίς περιορισμούς στο τι έτρωγαν) και με άλλους 38 εθελοντές (η ομάδα ελέγχου) που έτρωγαν με τις συνήθεις περισπάσεις.

Διαπιστώθηκε ότι τα μέλη της πρώτης ομάδας έχασαν κατά μέσο όρο σχεδόν δύο κιλά στο διάστημα των 15 εβδομάδων και μάλιστα χωρίς να χρειαστεί να κάνουν την παραμικρή δίαιτα. Έπειτα από ένα εξάμηνο, τρεις στους τέσσερις συμμετέχοντες (75%) δεν είχαν ξαναβάλει τα κιλά που είχαν χάσει, ενώ μερικοί είχαν χάσει κι άλλα.

Απαραίτητη προϋπόθεση είναι να τρώει κανείς απολύτως συγκεντρωμένος και απολαμβάνοντας το φαγητό του, αν είναι δυνατό χωρίς να σκέπτεται κάτι άλλο, περίπου σαν να διαλογίζεται.

Μια άλλη ισπανική επιστημονική έρευνα, που έγινε από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Ναβάρα μεταξύ 16.000 ατόμων και παρουσιάσθηκε στο ίδιο συνέδριο, δείχνει ότι όσοι κάνουν φυτοφαγική διατροφή, αποφεύγοντας τις τροφές ζωικής προέλευσης, μειώνουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας σχεδόν κατά το ήμισυ (κατά 43%), σε σχέση με αυτούς που τρώνε πολλά κρέατα και άλλα ζωικά τρόφιμα.

Μια τρίτη ολλανδική μελέτη στο ίδιο συνέδριο, η οποία έγινε μεταξύ 890 ατόμων από επιστήμονες του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου VU του Άμστερνταμ, δείχνει ότι οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι από νεαρή ηλικία (οκτώ έως 13 ετών), κινδυνεύουν πολύ περισσότερο από σοβαρή κατάθλιψη αργότερα στη ζωή τους (τουλάχιστον τετραπλάσιος ο κίνδυνος).

Μια τέταρτη αυστραλιανή έρευνα μεταξύ 4.880 γυναικών, που έγινε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Κουίνσλαντ στο Μπρισμπέιν, δείχνει ότι οι χωρισμένες γυναίκες, οι χήρες, οι λιγότερο μορφωμένες, όσες καπνίζουν πάνω από δέκα τσιγάρα τη μέρα και όσες παίρνουν αντισυλληπτικά, κινδυνεύουν περισσότερο να γίνουν υπέρβαρες ή παχύσαρκες.

Μια πέμπτη δανική έρευνα, που παρουσιάσθηκε, επίσης, στο Πόρτο, δείχνει ότι τα υπέρβαρα αγόρια αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου, όταν μεγαλώσουν, σε σχέση με τους λεπτούς συνομηλίκους τους.

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

Έφτασε στη Θεσσαλονίκη το δεύτερο “Λευκό Βέλος” – Πότε ξεκινάει δρομολόγια

Τρένο υδρογόνου, που είναι η πλέον υπερσύγχρονη τεχνολογία στην Ευρώπη φέρνει η ΤΡΑΙΝΟΣΕ στην Ελλάδα, σύμφωνα με πληροφορίες του ΑΠΕ- ΜΠΕ. Χθες το βράδυ,...

Εορτολόγιο:Ποιοι γιορτάζουν σήμερα;

Χρόνια πολλά σε όλους όσους γιορτάζουν σήμερα, Κυριακή 16 Μαΐου σύμφωνα με το εορτολόγιο! ΓιορτάζουνΜυροφόρα Προέλευση από τα ΕλληνικάΠιθανή Ετυμολογία: "Αυτή που μεταφέρει μύρο, ευώδης". Προέρχεται από...

Βόμβα από Τράπεζα της Ελλάδος: Δισεκατομμύρια δραχμές κρυμμένες σε…

Μια αμύθητη περιουσία σε… δραχμές ανακάλυψε η Τράπεζα της Ελλάδας κρυμμένη στα σεντούκια των Ελλήνων. Σύμφωνα με την ετήσια έκθεση της Κεντρικής τράπεζας, η αξία...
Κρήτη: Νέα αυτοκτονία - Τουρίστρια βρέθηκε κρεμασμένη στο μπάνιο ξενοδοχείου

Κρήτη: Νέα αυτοκτονία στο Ηράκλειο – Ένας νέος άνθρωπος έβαλε τέλος στη ζωή του

Μία νέα αυτοκτονία έρχεται να συγκλονίσει την τοπική κοινωνία του Ηρακλείου. Σύμφωνα με πληροφορίες του cretapost, όλα συνέβησαν σήμερα το βράδυ όταν ένας νεαρός άνδρας...

Καιρός: Ηλιοφάνεια και άνοδος της θερμοκρασίας σήμερα – Τοπικές βροχές στα ορεινά

Γενικά αίθριος καιρός αναμένεται σήμερα, Κυριακή 16 Μαΐου 2021, με τοπικές βροχές κυρίως στα ορεινά. Η θερμοκρασία θα σημειώσει αισθητή άνοδο στα ηπειρωτικά και...
Πράσινο φως άναψε η επιτροπή εμπειρογνωμόνων για άνοιγμα των καταστημάτων

Ανοιχτά τα καταστήματα σήμερα – Τι ισχύει για τα σούπερ μάρκετ

Τη δυνατότητα να λειτουργήσουν έχουν σήμερα Κυριακή 16 Μαΐου εμπορικά καταστήματα και σούπερ μάρκετ, βάσει της Κοινής Υπουργικής Απόφασης (ΚΥΑ) που εκδόθηκε για τα...
Ο Φιλιππίδης τα ...μαζεύει και φεύγει

Πέτρος Φιλιππίδης: Πέρασε στην αντεπίθεση

Στην αντεπίθεση περνά ο Πέτρος Φιλιππίδης μετά την ποινική δίωξη για ένα βιασμό και δύο απόπειρες βιασμού που του ασκήθηκαν από τον εισαγγελέα. Ο...

Βρείτε μας

7,792ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
935ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

Ένας γέροντας μιλούσε για το βάρος του ποτηριού!

Ενας γέροντας μιλούσε σε κάτι νεαρά παιδιά…Κάποια στιγμή σήκωσε ένα ποτήρι νερό, και όλοι...

Πανδημία και σεξουαλική ζωή

Στην πραγματικότητα, μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη που εξέτασε τις σεξουαλικές συνήθειες σχεδόν 500 βρετανών...

Υποβρύχια έρευνα στον αρχαίο Ολούντα

Για τέταρτη χρονιά, αρχαιολογική ομάδα από την Εφορεία Εναλίων Αρχαιοτήτων και ομάδα γεωφυσικών από...

Παίδων “Αγία Σοφία”: Σε εξέλιξη έρευνα για σεξουαλική κακοποίηση παιδιών

Σε εξέλιξη έρευνα έπειτα από καταγγελίες για σεξουαλική κακοποίηση παιδιών στο νοσοκομείο Παίδων «Αγία...

Ο ιστοχώρος χρησιμοποιεί cookies για τη βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοχώρου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.Αποδοχή