Τετάρτη, 3 Μαρτίου, 2021
10.9 C
Athens

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ 3 Μαρτίου

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ Το 1827.... Ο Γεώργιος Καραϊσκάκης αποκρούει στο Κερατσίνι επίθεση του Κιουταχή, αρχικώς 800 και την άλλη ημέρα 6.000 Τούρκων. Η μάχη αυτή υπήρξε μία από...

Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας: Οδηγίες για τον καύσωνα

Σύμφωνα με την ΕΜΥ αναμένονται υψηλές θερμοκρασίες το Σαββατοκύριακο σε ολόκληρη την χώρα. Οι μέγιστες τιμές στην Ήπειρο και την Βόρεια Ελλάδα θα φθάσουν τους 36 με 38 βαθμούς Κελσίου, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά τους 39 με 40, τοπικά στη Θεσσαλία, την Στερεά και την Πελοπόννησο τους 41 βαθμούς και στα νησιά του Αιγαίου και την Κρήτη 35 με 37 βαθμούς.

Στη Αττική η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 24 έως 39 με 40 βαθμούς Κελσίου.

Έκτακτα μέτρα για τον καύσωνα έλαβε από την Παρασκευή ο Δήμος Αθηναίων και θα λειτουργήσουν οκτώ κλιματιζόμενες Λέσχες Φιλίας, σε όλες τις γειτονιές της Αθήνας, ως σημεία δροσιάς για τους ηλικιωμένους και τις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες.

Έως και τη Δευτέρα 20 Ιουνίου 2016, οι παρακάτω οκτώ Λέσχες Φιλίας θα παραμένουν ανοιχτές από τις 10 το πρωί έως τις 6 το απόγευμα:

1. Λέσχη Φιλίας Αγίου Παύλου: Μαμούρη & Δύμης, τηλ. 2108223946

2. Λέσχη Φιλίας Κουκακίου: Δράκου 26-28, τηλ. 2109232044, 2109200269

3. Λέσχη Φιλίας «Η Ανάληψη του Κυρίου» Νέου Κόσμου: Χελντράιχ 15, τηλ. 2109240403

4. Λέσχη Φιλίας Άνω Πετραλώνων: Αιξωνέων & Μυρμιδόνων, τηλ. 2103476398

5. Λέσχη Φιλίας Κολοκυνθούς: Αίμωνος 9, τηλ. 2105140877,

6. Λέσχη Φιλίας Αγίου Ελευθερίου: Αχαρνών 372, τηλ. 2102012334

7. Λέσχη Φιλίας Αγίου Μελετίου: Ξεναγόρα 6, τηλ. 2108674900

8. Λέσχη Φιλίας Αμπελοκήπων: Πανόρμου & Βαθέος, τηλ. 210645989

Επίσης ο δήμος Αθηναίων έχει τοποθετήσει δοχεία νερού σε 42 σημεία της Αθήνας για τα αδέσποτα ζώα της πόλης.

Ο Δήμος Πειραιά λόγω των υψηλών θερμοκρασιών, διαθέτει από την Παρασκευή έως και την Κυριακή, την κλιματιζόμενη αίθουσα του χώρου του Ε1 ΚΑΠΗ (Καλλέργη 142, Αγία Σοφία), κατά τις ώρες 8:00 έως 22:00, καθώς και την κλιματιζόμενη αίθουσα στον 1ο όροφο του Πύργου Πειραιά (Ακτή Ποσειδώνος 2-4) σε 24ωρη βάση, έως την Δευτέρα 20/6.

Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας του Υπουργείου Εσωτερικών & Διοικητικής Ανασυγκρότησης εφιστά την προσοχή στα άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά τις επόμενες ημέρες, ώστε να αποφευχθούν προβλήματα υγείας.

Ειδικότερα, συνιστάται στους πολίτες:

Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία και να παραμένουν σε σκιερά και δροσερά μέρη μακριά από χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.

Να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.

Να αποφεύγουν το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.

Να προτιμούν τα ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικό υλικό για να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα. Να επιλέγουν ένα καπέλο που εξασφαλίζει καλό αερισμό του κεφαλιού. Να φορούν μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.

Να φροντίζουν τη διατροφή ώστε να αποτελείται από ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά. Και να περιορισθούν τα λιπαρά.

Να πίνουν άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν ιδρώνουν πολύ, να προσθέσουν αλάτι στο φαγητό . Να αποφεύγουν τα οινοπνευματώδη ποτά.

Να κάνουν χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας κι αν χρειαστεί να τοποθετούν υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό.

Να μεριμνούν για τα μέλη της οικογένειάς που πάσχουν από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, κλπ.). να συμβουλευτούν το θεράποντα ιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών και για όσους λαμβάνουν φάρμακα, αν πρέπει να τα συνεχίσουν και σε ποια δοσολογία, καθώς ορισμένα φάρμακα αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος.

Να αποφεύγουν τα πολύωρα ταξίδια με τα μέσα συγκοινωνίας όταν η ζέστη είναι σε πολύ υψηλά επίπεδα.

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

ΤΕΣΤ: Γεωγραφίας για λίγους!

ΤΕΣΤ: Γεωγραφία για λίγους!

Αυτές οι 20 ερωτήσεις δεν είναι εύκολες. Απέδειξε τις γνώσεις σου στη γεωγραφία με αυτό το τεστ. Πάτησε ΕΔΩ για να κάνεις το τεστ.
Κικίλιας: Λίγη υπομονή ακόμα - Κοτανίδου: Αναζητούμε χαραμάδα για την άρση μέτρων

Κικίλιας: Εφαρμόζουμε το σχέδιο έκτακτης ανάγκης – το Σύστημα Υγείας ξεπερνά τα όριά του

«Η πίεση στην Αττική δεν είναι πια στο κόκκινο, αλλά στο βαθύ κόκκινο. Άρα περνάμε από την αυξημένη ετοιμότητα στην εφαρμογή του σχεδίου έκτακτης...
Χαρδαλιάς: Μέχρι 2 χλμ. με τους κωδικούς 2 και 3 – Άσκηση μόνο με πόδια και ποδήλατο με τον κωδικό 6

Χαρδαλιάς: Μέχρι 2 χλμ. με τους κωδικούς 2 και 3 – Άσκηση μόνο με...

Τα νέα μέτρα που θα εφαρμοστούν στην Ελλάδα για την αποτροπή της εξάπλωσης του κορωνοϊού ανακοίνωσε κατά τη διάρκεια της ενημέρωσης της Τετάρτης, ο...
Κορωνοϊός: "Εκτόξευση" στα 2.702 νέα κρούσματα και 40 – Στους 431 οι διασωληνωμένοι

Κορωνοϊός: “Εκτόξευση” στα 2.702 νέα κρούσματα και 40 θάνατοι – Στους 431 οι διασωληνωμένοι

Με τον χειρότερο τρόπο επιβεβαιώνονται για ακόμα μια μέρα οι προβλέψεις για νέο ρεκόρ κρούσματα κορωνοϊού το 2021. Η σημερινή να επιβεβαιώνει το σκηνικό έξαρσης...
Σεισμός στην Ελασσόνα: Έξι άτομα έχουν απεγκλωβιστεί

Σεισμός στην Ελασσόνα: Έξι άτομα έχουν απεγκλωβιστεί – Ζημιές σε σπίτια και εκκλησίες

Ζημιές σε παλιά σπίτια στην περιοχή της Ελασσόνας και συγκεκριμένα στα χωριά που βρίσκονται νότια του Δήμου Τυρνάβου προκάλεσε η ισχυρή σεισμική δόνηση μεγέθους...
Κέρκυρα: Σεισμός 4,2 Ρίχτερ

Σεισμός Ελασσόνα: Με εντολή Μητσοτάκη μετέβησαν στελέχη της κυβέρνησης

Με εντολή του πρωθυπουργού, Κυριάκου Μητσοτάκη ο υφυπουργός παρά τω πρωθυπουργώ, Θεόδωρος Λιβάνιος, ο γενικός γραμματέας Υποδομών, Γιώργος Καραγιάννης και ο αρχηγός ΓΕΕΘΑ, Κωνσταντίνος...
Σεισμός: Λαρισαίος έπεσε από τον δεύτερο όροφο για να σωθεί

Σεισμός: Λαρισαίος έπεσε από τον δεύτερο όροφο για να σωθεί

Ο πανικός που προκάλεσε η ισχυρή σεισμική δόνηση 6 Ρίχτερ, είχε ως αποτέλεσμα δύο άντρες στη Λάρισα, να πέσουν στο κενό από μπαλκόνια πολυκατοικίας. Κατά...

Βρείτε μας

7,773ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
935ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

Πώς θα λειτουργήσουν τα καταστήματα από τη Δευτέρα – Αναλυτικές οδηγίες

Ανοίγουν αύριο μετά από 9 εβδομάδες lockdown τα εμπορικά καταστήματα, εμπορικά και εκπτωτικά κέντρα, κομμωτήρια, κουρεία και κέντρα αισθητικής, υπηρεσίες προσωπικής υγιεινής και φροντίδας σώματος καθώς επίσης και όλες οι υπηρεσίες στις λαϊκές αγορές

ΕΟΔΥ: Νέες οδηγίες για την απομόνωση ασθενών με κορωνοϊό

Σε επαναπροσδιορισμό των κριτηρίων για τη λήξη της απομόνωσης - καραντίνας, που αφορούν είτε...

Βασικές οδηγίες για την αγορά πετρελαίου θέρμανσης

Βασικές οδηγίες για την αγορά πετρελαίου θέρμανσης δίνει η Γενική Γραμματεία Εμπορίου και Προστασίας...

Καλλιάνος: Ποδαρικό με… καύσωνα προβλέπει για Οκτώβριο

Μπορεί το τελευταίο διάστημα τη χώρα μας να έχουν σαρώσει αρκετές κακοκαιρίες προεξάρχοντος του...

Ο ιστοχώρος χρησιμοποιεί cookies για τη βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοχώρου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.Αποδοχή