Πέμπτη, 13 Φεβρουαρίου, 2025
10.6 C
Athens

Η θεραπεία της αρθρίτιδας βρέθηκε στη φύση

Ποια είναι;

Όσοι έχουν ρευματοειδή αρθρίτιδα γενικά βιώνουν μια πρώιμη επιδείνωση όπου υπάρχει περισσότερος πόνος. Αυτή η επιδείνωση ονομάζεται αντίδραση Herxheimer και είναι ένα καλό πράγμα, καθώς δείχνει ότι η θεραπεία λειτουργεί, αλλά πρέπει να επιμείνουν και άλλες 2 ή 3 εβδομάδες έως ότου όλος ο πόνος και το πρήξιμο και η ακαμψία να φύγουν.

Τότε επανέρχονται στην δόση συντήρησης, στο ένα δισκίο την ημέρα, έτσι ώστε να αποφύγουν περισσότερη αρθρίτιδα. Το βόριο είναι ένα ιχνοστοιχείο που είναι ζωτικής σημασίας για πολλές λειτουργίες στο σώμα. Βρίσκεται στο έδαφος, το νερό, τα τρόφιμα, καθώς και σε μικρές ποσότητες στον οργανισμό.

Υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι το βόριο είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο για τον άνθρωπο και τα ζώα. Βοηθάει στον μεταβολισμό του ασβεστίου και του μαγνησίου, και αυτό συμβαίνει πιθανώς μέσω του παραθυρεοειδούς αδένα. Ανακουφίζει και φαίνεται να θεραπεύει την αρθρίτιδα, είτε ενεργώντας κατά ανεξαρτήτως οργανισμού που μπορεί να προκαλέσει ρευματοειδείς ασθένειες ή / και ως καταλύτης, μεμβράνη, που επιτρέπει την επιδιόρθωση του κατεστραμμένου χόνδρου και κολλαγόνου.

«Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πλούσια σε βόριο, ειδικά τα μήλα, τα αχλάδiα, τα καρύδια, τα φυλλώδη λαχανικά και τα όσπρια. Η μέση πρόσληψη βορίου μπορεί να ποικίλλει σημαντικά σε άτομα ανάλογα με την καθημερινή τους διατροφή. Μερικοί παίρνουν μόνο 0,2 mg. ανά ημέρα, ενώ οι χορτοφάγοι μπορεί να καταναλώσουν έως και 20 mg. βορίου ανά ημέρα. Με βάση τα πειράματα σε ζώα, φαίνεται λογικό ότι η ανθρώπινη απαίτηση για το βόριο είναι κοντά στα 1 έως 2 mg. ανά ημέρα »,δηλώνει ο Δρ Newman.

Στα τελευταία 15 χρόνια κάτι πάνω από 500.000 άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει ως συμπλήρωμα διατροφής, ένα δισκίο βορίου, έτσι ώστε να απαλλαγούν από την αρθρίτιδα τους. Παίρνουν 3 δισκία την ημέρα, ενώ έχουν αρθρίτιδα και σε περίπου 1-3 μήνες μπορεί να απαλλαγούν από όλο τον πόνο, το πρήξιμο και την δυσκαμψία.Το American Human Nutrition Research Center έδειξε ότι ένα παρόμοιο συμπλήρωμα βορίου μειώνει την καθημερινή απώλεια ασβεστίου σχεδόν έως 50% και αυτό σημαίνει ότι τα θύματα της οστεοπόρωσης θα ζουν περισσότερο και θα είναι απαλλαγμένα από τον πόνο και την δυσφορία.Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι κοινά τρόφιμα που είναι πλούσια σε βόριο. Το μέλι είναι επίσης μια καλή πηγή. Αλλά αυτά τα τρόφιμα πρέπει να είναι βιολογικής καλλιέργειας. Ένα καλό μήλο μπορεί να έχει 20 mg βορίου, αλλά ένα συνηθισμένο μήλο καλλιεργημένο με λίπασμα μπορεί να έχει τόσο λίγο, όσο 1 mg βορίου, ή ίσως και λιγότερο.

Το ίδιο ισχύει και για ορισμένα άλλα φρούτα. Έτσι, φαίνεται ότι η λήψη του βορίου θα πρέπει να είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει κάποιος για να αποτρέψει ή να θεραπεύσει την αρθρίτιδα.

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

Έλαιο δαμάσκηνου: Τα απίστευτα οφέλη που σου προσφέρει και σίγουρα δεν το γνώριζες!

Τα δαμάσκηνα είναι ένα πολύ παρεξηγημένο φρούτο, που πολλοί από εμάς δεν έχουν σε ιδιαίτερη εκτίμηση. Ωστόσο, κάνουν πολύ καλό στην υγεία μας τόσο στην...

10 + 1 τροφές για να εμπλουτίσεις τη διατροφή σου με φυτικές ίνες!

Οι φυτικές ίνες είναι γνωστές από παλιά, αλλά μόλις τα τελευταία χρόνια η αξία τους στη διατροφή έχει αναγνωριστεί σε σημείο, ώστε σήμερα να...

Παθήσεις εντέρου: Με ποια διατροφή θα προστατευθείτε

Το έντερο παίζει βασικό ρόλο στην εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού και τη διατήρηση της ίδιας της ζωής, αφού εκεί συντελούνται οι διεργασίες αξιοποίησης της...

Oι φυτικές ίνες έχουν μεγαλύτερη σημασία από ό,τι πιστεύαμε, σύμφωνα με μελέτη

Οι φυτικές ίνες είναι γνωστό ότι αποτελούν σημαντικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής, ωστόσο πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν λιγότερο από την συνιστώμενη ποσότητα. Τώρα, μια μελέτη της Ιατρικής...

12 Συγκλονιστικά Πράγματα που Συμβαίνουν στο Σώμα μας όταν Τρώμε Αυγά. Το 4ο ούτε...

Ίσως δε το ακούτε συχνά, αλλά τα αυγά πραγματικά αξίζει να καλούνται «υπερτροφές». Οι διατροφολόγοι λένε ότι τα αυγά είναι απίστευτα θρεπτικά και ωφέλιμα. Προσθέστε...

Δύο σημαντικοί λόγοι για να τρώμε περισσότερα αυγά

Tη δεκαετία του 1960, τα αυγά και ιδιαίτερα οι κρόκοι, θεωρήθηκαν υπεύθυνα για την αύξηση της διατροφικής χοληστερόλης. Μάλιστα η American Heart Association συνιστούσε το...
Το πράσινο τσάι σώζει από έμφραγμα και εγκεφαλικό

ΕΡΕΥΝΑ: Τα φακελάκια τσαγιού απελευθερώνουν εκατομμύρια μικροπλαστικά

Ερευνητές απέδειξαν λεπτομερώς πώς τα φακελάκια τσαγιού απελευθερώνουν εκατομμύρια νανοπλαστικά και μικροπλαστικά όταν βυθίζονται σε καυτό νερό. Η μελέτη δείχνει για πρώτη φορά την...

Βρείτε μας

7,826ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,245ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

Μόνιμη φυσική θεραπεία για την σπονδυλική στήλη, την πλάτη και τον πόνο στα κάτω άκρα

Κάνει θαύματα! Η σπονδυλική στήλη, ο πόνος στην πλάτη και το πόδι, εμφανίζονται συνήθως λόγω...

Έρχεται το τέλος του AIDS

Μία πολλά υποσχόμενη υπό ανάπτυξη θεραπεία δίνει ελπίδες για την εξάλειψη του AIDS καθώς...

Καρκίνος: Πρωτοποριακή έρευνα Ελλήνων επιστημόνων ανοίγει τον δρόμο για εξατομικευμένη θεραπεία

Μια πρωτοποριακή έρευνα για τον εντοπισμό και την απομόνωση των γηρασμένων κυττάρων, με επικεφαλής...

Τρέμουν οι φαρμακοβιομηχανίες: Θεραπεύει τα πάντα εκτός από το θάνατo!

Το άρθρο κυκλοφορεί τις τελευταίες ώρες στο διαδίκτυο και τα συμπεράσματα δικά σας: «Το Μαύρο...