Ξέρουμε πολλά αφροδισiακά φαγητά.
Τα πιο γνωστά ίσως είναι τα στρείδια, ο αστακός, το μέλι και κάποιοι ξηροί καρποί.
Ωστόσο κανείς δεν θα περίμενε πως η παρακάτω τροφή είναι άκρως αφροδισiακή. Κι αυτό λόγω της έντονης μυρωδιάς της.
Σύμφωνα με την κορυφαία διαιτολόγο Tracy Lockwood Beckerman, το σκόρδο είναι θαυματουργό στο κρεβάτι, λόγω της υψηλής του περιεκτικότητας σε αλικίνη. Η αλικίνη αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και με αυτόν τον τρόπο, ενισχύτει την ενέργεια στο σeξ.
Ωστόσο παραμένει το πρόβλημα της έντονης μυρωδιάς. Η αναπνοή και ο ιδρώτας μπορεί να μυρίζουν από έντονα έως άσχημα και αυτό μπορεί να αφαιρέσει τον ρομαντισμό ή ακόμα και την διάθεση του συντρόφου. Δεν παύει όμως να είναι διεγερτικό και να βελτιώνει σε μεγάλο βαθμό τις επιδόσεις.
