Δευτέρα, 30 Νοεμβρίου, 2020
12.9 C
Athens

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ 30 Νοεμβρίου

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ  Το 1886.... Ανοίγει το παρισινό μιούζικ-χολ "Φολί Μπερζέρ".

Ηλιακό έγκαυμα: Γιατί προκαλεί φαγούρα και πώς σταματάει

Ένα ηλιακό έγκαυμα είναι συνήθως το αποτέλεσμα της βλάβης της υπεριώδους ακτινοβολίας (UV) στο δέρμα.

Αυτό συμβαίνει όταν ο βαθμός της έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου υπερβαίνει την ικανότητα της φυσικής χρωστικής του σώματος, που ονομάζεται μελανίνη, να προστατεύσει το δέρμα σας.

Σε μια τέτοια περίπτωση, η UV ακτινοβολία καταστρέφει το DNA των δερματικών κυττάρων. Αντιδρώντας σε αυτό, το ανοσοποιητικό σύστημα σκοτώνει τα κατεστραμμένα κύτταρα, αλλά επειδή η ακτινοβολία UV δεν διεισδύει όσο οι ακτίνες Χ και άλλες μορφές ακτινοβολίας, η ζημιά περιορίζεται στις περισσότερες περιπτώσεις μόνο στα επιφανειακά στρώματα του δέρματος.

Το εξωτερικό στρώμα του δέρματος έχει πολλές νευρικές ίνες, γνωστές και ως “C-ίνες”. Αυτές είναι υπεύθυνες για τον κνησμό (φαγούρα) από το έγκαυμα. Η φαγούρα είναι μια νευρολογική αντίδραση μέσω της οποίας το σώμα προστατεύεται από τσιμπήματα εντόμων και άλλους μικροτραυματισμούς που δεν είναι αρκετά σημαντικοί για να “καταγραφούν” ως πόνος. Είναι σαν ένα είδος “συναγερμού” του οργανισμού στην επιδερμίδα.

Δεδομένου ότι τα ηλιακά εγκαύματα συνήθως επηρεάζουν τα επιφανειακά στρώματα του δέρματος, οι C-ίνες μπορεί να δραστηριοποιηθούν εντόνως μέχρι να επουλωθεί το δέρμα από το έγκαυμα. Όσο δελεαστικό και αν είναι, το ξύσιμο σε ένα δερματικό εξάνθημα το μόνο που καταφέρνει είναι να το επιδεινώνει.

Η συνεχής έκθεση στον ήλιο με το να μην φοράτε αντηλιακό σε εξωτερικούς χώρους, ακόμα και σε συννεφιασμένες ημέρες, μπορεί επίσης να είναι αιτιολογικός παράγοντας για μια σοβαρή φαγούρα σε ηλιακό έγκαυμα.

Πώς να περιορίσετε την φαγούρα από το ηλιακό έγκαυμα

Ηλιακό έγκαυμα θεραπεία φαγούρα κυλά προς τα κάτω για να αποτραπεί η περαιτέρω ζημία, διατηρώντας το δέρμα δροσερό και ενυδατωμένο, και καταπραΰνοντας τον κνησμό μαζί με άλλα συμπτώματα όπως πόνο και τη φλεγμονή.

1. Κρέμες στεροειδών

Τοπική εφαρμογή με στεροειδή προϊόντα, όπως κρέμες με 1% υδροκορτιζόνη, μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της φαγούρα. Τα προϊόντα αυτά δεν θα πρέπει, ωστόσο, να χρησιμοποιούνται στην κολπική ή πρωκτική περιοχή.

2. Καλαμίνα/Καταπραϋντική λοσιόν

Μπορείτε να βάλετε μια τέτοια κρέμα στο ψυγείο σας για τριάντα λεπτά για άμεση ψύξη και μεγαλύτερη κατευναστική ανακούφιση.

Προσοχή: Ποτέ μην βάλετε βαζελίνη ή οποιοδήποτε άλλο προϊόν πετρελαίου σε δέρμα με ηλιακό έγκαυμα. Τα βούτυρα σώματος όπως το κακάο και το βούτυρο καριτέ, επίσης δεν προσφέρουν τίποτα στα ηλιακά εγκαύματα.

Θα πρέπει να αποφεύγετε προϊόντα με λιδοκαΐνη ή οποιεσδήποτε άλλες τέτοιες ουσίες με κατάληξη “-καΐνη”, επειδή μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Εφαρμόστε τις μόνο με άδεια από τον γιατρό σας. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να πάθετε μια αλλεργική δερματίτιδα πάνω από το ήδη πληγωμένο δέρμα από τον ήλιο.

3. Μαγειρική σόδα

Η μαγειρική σόδα έχει αλκαλικό χαρακτήρα και συμβάλλει στην αποκατάσταση του pH του δέρματος, κάτι που θα σας ανακουφίσει από την φαγούρα.

Εάν μόνο μια μικρή περιοχή του δέρματος έχει πληγεί, μπορείτε να εφαρμόσετε μια πάστα από 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα με λίγο νερό. Αλλά αν μια μεγάλη περιοχή του δέρματος έχει πληγεί, τότε κάντε καλύτερα ένα “αφρόλουτρο” με 1-2 φλιτζάνια μαγειρικής σόδας στην μπανιέρα.

4. Κουρκούμη

Η κουρκούμη είναι επίσης ευεργετική για την φαγούρα από τα ηλιακά εγκαύματα. Ανακατέψτε σκόνη κουρκούμης σε νερό και φτιάξτε μια λεπτή πάστα. Στη συνέχεια, εφαρμόστε την πάστα στην περιοχή που έχετε φαγούρα και αφήστε τη να δράσει για 10 λεπτά πριν την ξεπλύνετε με κρύο νερό.

5. Πλιγούρι βρώμης

Μπορείτε να κάνετε και πάλι “αφρόλουτρο” με πλιγούρι βρώμης κάνοντας ό,τι ακριβώς και με την μαγειρική σόδα. Εναλλακτικά, μπορείτε να εφαρμόσετε μια πάστα από σκόνη βρώμης και νερό και να την αφήσετε το στο δέρμα σας για 15 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Άλλες συμβουλές για την ανακούφιση της φαγούρας από τα ηλιακά εγκαύματα:

  • Κρατήστε το δέρμα δροσερό, εφαρμόζοντας μια δροσερή κομπρέσα (σφουγγαράκι/πανί εμποτισμένο σε κρύο νερό) ή κάντε ένα δροσερό ντους για 15 λεπτά 3-4 φορές την ημέρα.
  • Να φοράτε φαρδιά ρούχα από βαμβάκι για να σταματήσει ο περαιτέρω ερεθισμό του δέρματος.

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

ΕΚΠΑ: Εμβόλιο της Οξφόρδης, αποτελέσματα και προβληματισμοί

ΕΚΠΑ: Εμβόλιο της Οξφόρδης, αποτελέσματα και προβληματισμοί

Τα αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά αποτελέσματα όμως γενούν και προβληματισμούς, τονίζουν οι καθηγητές της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Χωρίς επαφή, επικοινωνία και αγάπη … τι ενδιαφέρον έχει η ζωή;

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Τα 7 σημαντικά βήματα της αυτοβελτίωσης

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας * – Ψυχολόγος Χωρίς περίσκεψιν, χωρίς λύπην, χωρίς αιδώ μεγάλα κ’ υψηλά τριγύρω μου έκτισαν τείχη. Και κάθομαι και απελπίζομαι τώρα εδώ. Άλλο δεν σκέπτομαι:...
Φυλάκιση 12 μηνών σε καθηγήτρια αρνήτρια της μάσκας

Τι μπορεί να πάθουμε αν φορέσουμε χρησιμοποιημένη μάσκα

Τους τελευταίους 8 μήνες η μάσκα έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Τη φοράμε, γελάμε, φτερνιζόμαστε και μιλάμε μέσα τους. Μετά τη διπλώνουμε...

Καρκίνος: Ποια βιταμίνη “φρενάρει” τις μεταστάσεις – Τι έδειξε έρευνα

Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D3 μειώνει κατά 17% τον κίνδυνο ενός ανθρώπου για επιθετικό μεταστατικό καρκίνο και πρόωρο θάνατο, σύμφωνα με μία...
Pfizer: Στο 95% η αποτελεσματικότητα του εμβολίου κατά του κορωνοϊού

Pfizer: Στο 95% η αποτελεσματικότητα του εμβολίου κατά του κορωνοϊού

Η Pfizer Inc ανακοίνωσε την Τετάρτη ότι τα τελικά αποτελέσματα από τη κλινική δοκιμή τελικού σταδίου του υποψήφιου εμβολίου της κατά του...
Κορωνοϊός: Η Moderna ανακοίνωσε ότι το εμβόλιό της είναι αποτελεσματικό κατά 94,5%

Κορωνοϊός: Η Moderna ανακοίνωσε ότι το εμβόλιό της είναι αποτελεσματικό κατά 94,5%

Η Moderna ανακοίνωσε πριν από λίγο, όπως μεταδίδει το Reuters ότι το πειραματικό εμβόλιο της κατά του κορωνοϊού ήταν 94,5% αποτελεσματικό με...
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις από την Τροχαία στην Αθήνα το Σάββατο 9 και την Κυριακή 10 Νοεμβρίου

Αν κουράζεσαι εύκολα, μάθε από τι κινδυνεύεις!

Το τελευταίο διάστημα έχεις παρατηρήσει πως οι αντοχές σου έχουν μειωθεί αρκετά; Ειδικά αν είσαι γυναίκα σου κρούουμε τον κώδωνα του κινδύνου και σου...

Ακολουθήστε μας

7,492ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
935ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ 30 Νοεμβρίου

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ  Το 1886.... Ανοίγει το παρισινό μιούζικ-χολ "Φολί Μπερζέρ".

Συνελήφθη ο Νότης Σφακιανάκης

Στη σύλληψη του Νότη Σφακιανάκη προχώρησε το βράδυ της Κυριακής η αστυνομία.

Τουρκία – Κορωνοϊός: Ρεκόρ θανάτων για έβδομη συνεχή ημέρα

Ο ημερήσιος απολογισμός των θανάτων στην Τουρκία κατέγραψε νέο ρεκόρ για έβδομη...

Μαραντόνα: Τα πόδια μου είναι τα πόδια σου…

«Αυτό συνέβη στην πόλη, Totoras, στην περιοχή Σάντας Φε της Αργεντινής. Στις...

Ο ιστοχώρος χρησιμοποιεί cookies για τη βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοχώρου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.Αποδοχή