Δευτέρα, 22 Ιουλίου, 2024
30.9 C
Athens

Νιώθεις πρήξιμο στην κοιλιά; – Δοκίμασε το ρόφημα που θα σε βοηθήσει!

Το πρήξιμο στην κοιλιά είναι συνήθης καθημερινή ενόχληση για μεγάλη μερίδα τόσο γυναικών όσο και ανδρών. Έχει να κάνει, ως επί το πλείστον, με την ποσότητα, την ποιότητα και την κατάσταση του πεπτικού μας συστήματος.

Οι τροφές που μπορούν να προκαλέσουν πρήξιμο στην κοιλιά είναι τα όσπρια (φακές, ρεβύθια, φασόλια) και ορισμένα λαχανικά όπως το λάχανο, το κουνουπίδι, τα κρεμμύδια, ο αρακάς, οι πιπεριές, τα πράσα και φρούτα όπως η μπανάνα, το πεπόνι και το βερύκοκο.

Γαλακτοκομικά προιόντα και προιόντα ολικής άλεσης επίσης μπορούν να προκαλέσουν φούσκωμα.

Ένα ρόφημα που μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας μπορεί να επιδράσει ευεργετικά. Βασικά του συστατικά το χαμομήλι και ο μαραθόσπορος.

Υλικά:

1 κουταλάκι του γλυκού χαμομήλι
280 ml ζεστό νερό
1 κουταλάκι του γλυκού μαραθόσπορος

Εκτέλεση:

Ανακατέψτε τα βότανα και προσθέστε το ζεστό νερό. Αφήστε το μείγμα σκεπασμένο, για 10 λεπτά. Σουρώστε το.

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

Το θυμάρι σώζει ζωές: Δείτε πώς σκοτώνει τα μικρόβια σε λιγότερο από μία ώρα

Έχει την δύναμη να εξολοθρεύει τα μικρόβια εντός του χρονικού διαστήματος των εξήντα (60) λεπτών! Οι κρητικοί από πολύ παλιά με θυμάρι έτριβαν τα ούλα...

Η μακροζωία βρίσκεται σε ένα κομμάτι τυρί δείχνει νέα έρευνα

Οι επιστήμονες πλέον, σας προτρέπουν να καταναλώσετε τυρί για μια πιο ψυχικά υγιή, χαρούμενη και μεγαλύτερη ζωή. Όχι δεν πρόκειται για κάποιου είδους αστείο, πρόκειται...

Το αρχαιότερο φυτό είναι το ελιξίριο όλων των παθήσεων!

Το ιπποφαές είναι από τα αρχαιότερα φυτά στη γη. Η επιστημονική του ονομασία είναι ιπποφαές το ραμνοειδές (Hippophae rhamnoides). Οι καρποί του μοιάζουν με...
Τι πίνουν οι Γαλλίδες για να μην έχουν πρησμένο στομάχι

Οι 8 πιο συνηθισμένοι μύθοι για τις δίαιτες καταρρίπτονται -Τι ισχύει στην πραγματικότητα

Το να διαλέγουμε και να ακολουθούμε μια διατροφή που είναι θρεπτική και ισορροπημένη είναι το κλειδί για μια υγιή ζωή. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιοι μύθοι γύρω...

Τροφές που καταπολεμούν τις ασθένειες

Οι τροφές που καταναλώνουμε παίζουν καθοριστικό ρόλο στην υγεία μας. Οι ερευνητές ανά τον κόσμο ανακαλύπτουν πως τα αβγά, οι ξηροί καρποί, τα γαλακτοκομικά...

Έτρωγε μπρόκολο,πορτοκάλια και τυρί- Δείτε τι έγινε μετά από ένα μήνα

Δεν είναι λίγοι εκείνοι, που δίνουν μια ολόκληρη περιουσία στους οδοντιάτρους, για να αποκτήσουν λαμπερό χαμόγελο και κατάλευκα δόντια. Το μυστικό όμως, δεν κρύβεται μέσα...
σκόρδο, υπερτροφές,

Τα “θαυματουργά” λαχανικά – Σκόρδο και κρεμμύδι

Μια σαλάτα με φρέσκο κρεμμυδάκι, ένα φαγητό με λίγο σκόρδο αποτελούν μέρος της... Ελληνικής κουζίνας. Άραγε κατά πόσο είναι γνωστές οι φαρμακευτικές δράσεις του...

Βρείτε μας

7,826ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,245ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

Το μυστικό που “καίει” το λίπος στην κοιλιά ενώ κοιμάστε

Υπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για...

Νιώθεις απελπισμένος;

Μια μέρα o γάιδαρος ενός αγρότη έπεσε σε ένα πηγάδι. Το ζώο φώναζε απελπισμένα...

Nτροπή να νιώθεις όταν αμαρτάνεις, μη ντρέπεσαι όταν μετανοείς!

Kοίταξε τί σου έκανε ο διάβολος. Yπάρχουν δύο πράγματα η αμαρτία και η μετάνοια....

Πώς να μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα, με αυτήν την απλή συνταγή

Άμεσα αποτελέσματα! Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να μειώσετε το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς σας,...