Παρασκευή, 27 Νοεμβρίου, 2020
13.9 C
Athens

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ 27 Νοεμβρίου

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ Το 1900.... Μεγάλος αρχαιολογικός θησαυρός ανακαλύπτεται στα Κύθηρα, που χρονολογείται στα 300 π.Χ.

Οι άνθρωποι τα παλιά χρόνια δεν είχαν αλλεργίες στα τρόφιμα – Η αλήθεια θα σας σοκάρει

Μία σύγκριση δείχνει την εξάπλωση της επιδημίας των αλλεργιών στα τρόφιμα από γενιά σε γενιά. Σύμφωνα με μία έρευνα, οι αλλεργίες που έχουν παιδιά σε τρόφιμα έχουν αυξηθεί κατά 50% από το 1997.

Παρόλο που τα στοιχεία που έχουμε δεν χρονολογούνται πολύ πίσω, φαίνεται πως υπάρχει σημαντική αύξηση στις καταγραμμένες τροφικές αλλεργίες τα τελευταία χρόνια. Μάλιστα αυτά εδώ τα τρόφιμα, μπορούν να προκαλέσουν εύκολα αλλεργικό σοκ σε κάποιον, για αυτό και πρέπει να τα αποφεύγετε. Σε τι μπορεί να οφείλεται η αλλαγή αυτή;

7 λόγοι που οι παππούδες μας δεν είχαν τροφικές αλλεργίες


1) Έτρωγαν εποχιακό φαγητό.

Το φαγητό ερχόταν από τις φάρμες και δεν υπήρχαν συντηρητικά. Επειδή τα τρόφιμα δεν ήταν επεξεργασμένα, η διατροφή ήταν γεμάτη θρεπτικά συστατικά.

2) Δεν έκαναν δίαιτα ούτε περιόριζαν το σώμα και τον μεταβολισμό τους.

Έτρωγαν ότι ήταν διαθέσιμο. Έτσι, είχαν υγιή μεταβολισμό και έτρωγαν ανάλογα με τις ανάγκες του σώματός τους.

3) Μαγείρευαν στο σπίτι χρησιμοποιώντας παραδοσιακές τεχνικές μαγειρέματος.

Τα επεξεργασμένα ή έτοιμα φαγητά δεν υπήρχαν σαν επιλογή και το να φας έξω ήταν πολυτέλεια. Ευτυχώς για εκείνους όμως, αυτό βελτίωνε την υγεία τους.

4) Δεν έτρωγαν μεταλλαγμένα, πρόσθετα τροφίμων, σταθεροποιητές και παχυντές.

Το φαγητό δεν ήταν γεμάτο προσθετικά, αντιβιωτικά και ορμόνες.

5) Έτρωγαν όλο το ζώο, συμπεριλαμβανομένου και ζωμούς από οστά και όργανα.

Τα κόκαλα τα φύλαγαν για να φτιάχνουν σούπες και ζωμούς και αυτές οι τροφές ήταν γεμάτες φαρμακευτικές ιδιότητες και ποτέ δεν τις πετούσαν.

6) Δεν πήγαιναν στον γιατρό κάθε φορά που ένιωθαν άρρωστοι και δεν έπαιρναν φάρμακα.

Όταν είχαν πυρετό, περίμεναν. Όταν αρρώσταιναν, έτρωγαν σούπες, ζωμούς και ξεκουραζόντουσαν πολύ. Το φάρμακό τους ήταν το φαγητό, είτε το καταλάβαιναν, είτε όχι.

7) Περνούσαν πολύ χρόνο έξω.

Οι παππούδες μας δεν είχαν την επιλογή να μείνουν μέσα και να παίξουν με το κινητό ή τον υπολογιστή τους. Έβγαιναν έξω και έπαιζαν στην φύση.
Η διατροφή επηρεάζει κάθε κύτταρο του σώματός μας.

Η υγεία των κυττάρων μας εξαρτάται από την διατροφή και τον τρόπο ζωής μας. Τα κύτταρα δημιουργούν τους ιστούς, οι ιστοί τα όργανα και εμείς είμαστε φτιαγμένοι από όργανα. Εάν η διατροφή μας είναι ανεπαρκής, είναι λογικό το σώμα μας να βγαίνει εκτός ισορροπίας. Έτσι, μπορεί να αναπτύξουμε ευαισθησία σε διάφορες τροφές.

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

Τα μυστικά της μακροζωίας βρίσκονται στη διατροφή

Η διατροφή είναι θέμα επιβίωσης, ναι. Αλλά μπορεί επίσης να μας κάνει να ζήσουμε περισσότερο. Βρήκαμε μερικές από τις καλύτερες συμβουλές για να το...

Κίνδυνος: Αυτές είναι οι 4 τροφές -θάνατος- για το συκώτι

Όλοι μας, αυτή την περίοδο, πρέπει να προσέχουμε την υγεία μας και ειδικά κάποια όργανα του σώματος, όπως το συκώτι. Φυσικά, για...

5+1 έξυπνοι τρόποι για να προσθέσουμε το λάδι καρύδας στην καθημερινότητά μας

Πολλοί μιλούν για το λάδι καρύδας και τις θαυματουργές ιδιότητές του. Το έχουμε συνηθίσει σε μάσκες ομορφιάς για το δέρμα και κυρίως για τα...

8 υπερτροφές για να μην αρρωστήσετε ποτέ

Υπάρχουν άπειρες τροφές που είναι πλούσιες πηγές βιταμινών και θρεπτικών στοιχείων. Το μόνο που θα πρέπει να κάνετε, είναι να τις μάθετε...

Μόλις δείτε σε τι χρησιμεύουν οι αηδιαστικές ίνες στις μπανάνες θα “μείνετε”

Οι μπανάνες είναι εξαιρετική πηγή κάλιου, αλλά αυτές οι ίνες όταν ξεφλουδίζουμε μια μπανάνα μπορεί να αηδιάζουν πολλούς και για αυτό τις...

8+1 τροφές που καταπολεμούν την κατάθλιψη

Βρήκαμε τα τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν να "διώξετε" την κατάθλιψη, μια φοβερή ψυχική ασθένεια που επηρεάζει τόσο τη σωματική όσο και...

Πυθαγόρεια διατροφή: Εξαφανίζει το 95% των ασθενειών

Με την Πυθαγόρεια διατροφή εξαφανίζεται το 95% των ασθενειών. Δείτε παρακάτω ποιες τροφές πρέπει να τρώμε. Επίσης, αρκετοί άνθρωποι έχουν πρόβλημα με...

Ακολουθήστε μας

7,492ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
935ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

Ντοκουμέντο: Έτσι ακούγονταν οι ψαλμωδίες πριν 1500 χρόνια στην Αγία Σοφία

Αγία Σοφία: Ακούστε την ψηφιακή αναπαραγωγή ψαλμωδιών, με την αυθεντική ακουστική της Αγίας Σοφίας,...

Μια ιστορία από τα παλιά…

Μία ευσεβής κοπέλα παντρεύτηκε τον εκλεκτό της καρδιάς της. Μετά από κάμποσο...

Το Newspepper.gr σας εύχεται καλή χρονιά

Οι εργαζόμενοι του Newspepper.gr σας εύχονται καλή χρονιά. Το 2020 να σας...

Ο ιστοχώρος χρησιμοποιεί cookies για τη βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοχώρου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.Αποδοχή