Τετάρτη, 29 Ιουνίου, 2022
26.3 C
Athens

Οι λόγοι που δεν σκέφτηκες ποτέ ότι ίσως σε εμποδίζουν από το να έχεις οpγασμό

Το να μην έχεις οpγασμό είναι πραγματικά πολύ άσχημο και πέραν του ότι σου χαλάει το σeξ, σου ρίχνει και την ψυχολογία.

Και αν δεν μπορείς να εξηγήσεις γιατί βιώνεις ίσως κάτι τέτοιο, παρακάτω θα διαβάσεις μερικούς από τους λόγους που πιθανότατα σε εμποδίζουν από οτ να φτάσεις στην σeξουαλική κορύφωση, ακόμα και αν δεν τους είχες σκεφτεί μέχρι τώρα.

Υπερβολικό άγχος

Σύμφωνα με έρευνα του 2018 από το Πανεπιστήμιο Valparaiso της Ιντιάνα στις Ηνωμένες Πολιτείες, περισσότερες από τις μισές γυναίκες που συμμετείχαν δήλωσαν πως το άγχος δεν τις άφηνε να χαρούν το σeξ. Συχνά αφήνουμε τις σκέψεις να κατακλύζουν το μυαλό μας και δεν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να χαρεί. Ειδικά αν η μέρα μας ήταν πιεστική. Αν δυσκολεύεσαι να βάλεις σε τάξη τις σκέψεις σου και να συγκεντρωθείς στην πράξη, ίσως θα έπρεπε να κάνεις μια συζήτηση με τον σύντροφό σου και έναν ειδικό.

Χαμηλά επίπεδα οξυτοκίνης

Η ορμόνη της χαράς ή αλλιώς η ορμόνη της αγάπης είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τον οpγασμό. Τα χαμηλά επίπεδα οξυτοκίνης στον οργανισμό μειώνουν τις πιθανότητες να έρθει ένα άτομο σε οpγασμό. Και στην παραγωγή αυτής της ορμόνης ρόλο παίζει το στρες. Τα φιλιά, οι αγκαλιές, τα ζεστά βλέμματα συμβάλλουν στην παραγωγή της, λένε οι ειδικοί.

Δεν πίνεις αρκετό νερό

Τα οφέλη του νερού στον οργανισμό είναι γνωστά. Όταν δεν καταναλώνουμε αρκετό νιώθουμε κούραση, ναυτία, βαρεμάρα και δεν μπορούμε να φτάσουμε εύκολα σε οpγασμό. Ο διεγερτικός ιστός στον οργανισμό πρέπει να γλιστρά, για να γίνει αυτό χρειάζεται καλή ενυδάτωση. Χωρίς νερό, δεν γίνεται, γίνεται;

Δεν νιώθεις ποθητή

Αν νιώθεις άβολα με το σώμα σου ή δεν νιώθεις καλά με τον εαυτό σου, οι πιθανότητες είναι να μην έρθεις σε οpγασμό. Ένας λόγος που οδηγεί τις γυναίκες σε αποτυχημένους οpγασμούς είναι οι πολλές σκέψεις τους. Ανασφάλειες για το σώμα τους ή την εικόνα τους, την αποδοχή τους από τον σύντροφό τους τις κρατούν μακριά από την απόλαυση, λένε οι ειδικοί.

Δεν αφήνεσαι

Όταν έχεις μάθει στη ζωή σου να έχεις τα πάντα υπό έλεγχο, δεν μπορείς να πράξεις αλλιώς στο κρεβάτι. Αυτή η συνήθειά σου, όμως, μπορεί να φταίει για τον οpγασμό που δεν έρχεται. «Δεν θα χάσεις τον έλεγχο του κορμιού σου αν αυτό αρχίσει να συσπάται στη διάρκεια της πράξης. Όταν αρχίσεις να νιώθεις την ηδονή, συνέχισε να αναπνέεις και άφησε το σώμα σου να ακολουθήσει τη ροή», λέει η Jenny Block, σύμβουλος σeξουαλικής υγείας.

Πονάς

Σύμφωνα με τους ειδικούς αν μία γυναίκα βιώνει πόνο ή νιώθει άβολα στη διάρκεια του σeξ πολύ δύσκολα θα κορυφώσει. Αν πονάς στη διάρκεια της πράξης και δεν μπορείς να εξηγήσεις το γιατί, μπορεί να υποφέρεις από σύνδρομο χρόνιου πυελικού άλγους ή κολεοσπασμό, δύο παθήσεις που δύσκολα διαγιγνώσκονται. Αν υποψιάζεσαι ότι κάτι τέτοιο συμβαίνει, μίλα με τον γιατρό σου για να σε καθοδηγήσει σωστά.

Δεν είσαι αρκετά υγρή

Η λίπανση στην περιοχή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ωραία αίσθηση και στον οpγασμό. Αν δεν είσαι αρκετά υγρή χρησιμοποίησε ένα λιπαντικό, για να γίνει η κατάσταση πιο ευχάριστη.

Δεν πήγες τουαλέτα πριν

Όλοι ξέρουν ότι πρέπει να πηγαίνουν τουαλέτα αμέσως μετά το σeξ, για να αποφύγουν μολύνσεις και μυκητιάσεις. Πόσοι, όμως, γνωρίζουν ότι πρέπει να πηγαίνουν και πριν την πράξη τουαλέτα; Μπορεί να γίνει πολύ δύσκολο να φτάσεις σε οpγασμό με την κύστη σου γεμάτη, επειδή διαρκώς νιώθεις πίεση στο σημείο και δυσκολεύεσαι να συγκεντρωθείς, λένε οι σύμβουλοι σχέσεων.

Κάθεσαι πολλές ώρες

Το να κάθεσαι πολλές ώρες σε μία καρέκλα, μπροστά σε ένα γραφείο μπορεί να κάνει το αφεντικό σου χαρούμενο, αλλά φέρνει κακά μαντάτα για τους πυελικούς μύες. Η καθιστική ζωή τους πιέζει τόσο που μπορεί να φτάσεις σε σημείο να πονάς στη διάρκεια του σeξ και να δυσκολεύεσαι να κορυφώσεις.

Κρύβεις όσα σου αρέσουν

Όπως δεν διαβάζεις το μυαλό των άλλων, έτσι και ο σύντροφός σου δεν διαβάζει το δικό σου. Μίλα για όσα σου αρέσουν, δείξε τι σε κάνει να τελειώνεις, πάρε τη στάση που θέλεις. Παρατήρησε το σώμα σου και μάθε τι σε κάνει να περνάς καλά.

Αντίστοιχα, ρώτα και τον σύντροφό σου. Πώς του αρέσει να στέκεσαι, αν του αρέσει να το αγγίζεις και πού. Συζητήστε και βρείτε τις στάσεις και τις τεχνικές που θα σας κάνουν να έρθετε μαζί σε οpγασμό.

Tο να εκφράζεις την ευχαρίστησή σου στη διάρκεια του σeξ έχει αποδειχτεί θαυματουργό, αφού μπορεί να σε οδηγήσει σε μεγαλύτερο, δυνατότερο και συχνότερο οpγασμό. Όταν κάτι σε ανάβει πολύ, πες το, ψιθύρισέ το ή φώναξέ το.

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

Σελήνη: Μυστηριώδης αδέσποτος πύραυλος άνοιξε κρατήρα

Διπλός κρατήρας που εντοπίστηκε στη Σελήνη από τον αμερικανικό δορυφόρο LRO πρέπει να προήλθε από διαστημικό αντικείμενο άγνωστης ταυτότητας, ανακοίνωσε η NASA. Οι δύο επικαλυπτόμενοι...

Το ανέκδοτο: Ποιός είναι ο Τζο

Μπαίνει ένας τύπος στο μπαρ, ανοίγει την πόρτα και φωνάζει :– Ποιός είναι ο Τζο; Δεν απαντάει κανένας.Τα σπάει όλα και φεύγει.Την επόμενη μέρη πάλι...

Το ανέκδοτο: Μπαίνει μια γυμνή σε ένα μπαρ…

Μπαίνει μια γυμνή κουκλάρα σε ένα μπαρ.Πλησιάζει τον barman και του λέει: "Μία βότκα…"Εκείνος την κοιτάει από πάνω ως κάτω, και ξανά δύσπιστα."Τι κοιτάς έτσι;...

Το ανέκδοτο: Οι γενετιστές

Γίνεται ένα συνέδριο γενετιστών. Ο Αμερικανός λέει: “Εμείς, κύριοι συνάδελφοι κατασκευάσαμε με διάφορα πειράματα στο DNA το περίφημο λαγογούρουνο. Αυτό είναι συνδυασμός λαγού και χοίρου...

Το ανέκδοτο: Σ’ ένα χωριό της Κρήτης κάνουν προξενιό μία πολύ όμορφη αλλά χαζούλα...

Σ’ ένα χωριό της Κρήτης κάνουν προξενιό μία πολύ όμορφη αλλά λίγο χαζούλα κοπέλα με έναν νέο απ’ το δίπλα χωριό. Η μάνα της...

Εθισμός στο σeξ: Τα συμπτώματα της ασθένειας και οι καταστροφικές της συνέπειες

Ο εθισμός σεξ μπορεί να είναι μια ιδιαίτερα επικίνδυνη και (αυτο)καταστροφική κατάσταση. Όπως κάθε άλλη εξάρτηση, επηρεάζει την ψυχική υγεία του εξαρτημένου, τις προσωπικές...

Βρείτε μας

7,826ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,032ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

Και όμως, αυτό το στοιχείο επηρεάζει τον οpγασμό σου

Η κάθε γυναίκα έχει τον δικό της τρόπο για να ευχαριστιέται στο σeξ και...

«Mε πόσους έχεις πάει;»Τελικά τι πρέπει να απαντήσει μια γυναίκα;

Είναι μια κλασική ερώτηση που ο κόσμος κάνει μεταξύ του και δυστυχώς λειτουργεί διαφορετικά...

Η στάση που κάνει πολύ πιο πιθανό τον γυναικείο οpγασμό

Ο οpγασμός ήταν πάντα ένα αντικείμενο συζήτησης. Για κάποιους είναι εύκολο, για κάποιους δύσκολο...

Μα είναι ερώτηση αυτή; «Με πόσους έχεις κοιμηθεί πριν από εμένα;»

Μία καινούρια σχέση είναι αυτό που χρειάζεσαι για να μπορείς να είσαι χαρούμενη και...