Κυριακή, 24 Οκτωβρίου, 2021
22 C
Athens

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ 24 Οκτωβρίου Η Ελλάδα αγοράζει το θωρηκτό “Αβέρωφ”

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ Το 1909.... Η Ελλάδα αγοράζει από την Ιταλία το θωρηκτό "Αβέρωφ", έναντι 24 εκατομμυρίων δραχμών, από τα οποία τα 8 εκατομμύρια προέρχονται από κληροδότημα του εθνικού...

Οι τροφές που ενισχύουν την ερωτική επιθυμία


Το ιδανικό μενού του έρωτα.

Το φαγητό αποτελούσε- ανέκαθεν- ένα τρόπο επικοινωνίας, έκφρασης αγάπης και καλοπέρασης. Με αυτή το σκεπτικό και θέλοντας να τονώσουμε την ερωτική μας ζωή, φροντίζουμε προκειμένου να ικανοποιούμε τον εαυτό μας αλλά και τον σύντροφό μας.

Μία γαστρονομική ικανοποίηση πριν από την ερωτική επαφή, δημιουργώντας την κατάλληλη ατμόσφαιρα με καλό κρασί και καλομαγειρεμένο φαγητό. Η σωστή και «επιλεγμένη» διατροφή μπορεί-άλλωστε- να ενισχύσει τη σεξουαλική μας ζωή, με την «βοήθεια» των βιταμινών και των θρεπτικών στοιχείων που περιέχουν κάποιες τροφές.

  • Η βιταμίνη C ενισχύει την ανδρική ερωτική απόδοση, τα θαλασσινά είναι αφροδισιακά, η σοκολάτα διεγείρει τις αισθήσεις, ενώ τα Ωμέγα-3 βάζουν φωτιά στη λίμπιντο. Οι ξηροί καρποί, όπως τα φουντούκια και τα καρύδια, κάνουν θαύματα σε συνδυασμό με το μέλι. Αν θέλετε λοιπόν να ενισχύσετε τη σεξουαλική επιθυμία καλό θα ήταν να δοκιμάστε να ετοιμάσετε ένα ξεχωριστό δείπνο για το σύντροφό σας που να περιέχει κάποιες από αυτές τις τροφές ή να καθιερώστε τη λήψη βιταμινών που θα κάνουν την κάθε μέρα καλύτερη. Θαυματουργές είναι η Βιταμίνη C και o σίδηρος

Τροφές:


Αβοκάντο: Περιέχει βιταμίνες B6 και C που ρυθμίζουν τα επίπεδα της τεστοστερόνης, της ορμόνης που κάνει ένα άντρα να αποδίδει με τον καλύτερο τρόπο στο κρεβάτι. Όσο πιο υψηλά είναι τα επίπεδα στον οργανισμό τόσο ποιο κοντά είστε στον οργασμό. Την ίδια στιγμή αυτό έχει ως αποτέλεσμα και ένα καλύτερο- ποιοτικά και σε πυκνότητα- σπέρμα.

Σουσάμι: Περιέχει σελήνιο, ένα στοιχείο ζωτικής σημασίας για το ανοσοποιητικό σύστημα και τη βελτίωση της αντοχής του οργανισμού ενώ αυξάνει την ενέργεια και την αντοχή.

Σπανάκι: Πλούσιο σε σίδηρο. Το πολύτιμο αυτό στοιχείο βοηθά στη σύνθεση της αιμογλοβίνης στο αίμα, που είναι απαραίτητη για τη μεταφορά του οξυγόνου στο σώμα. Την ίδια στιγμή το σπανάκι λειτουργεί και σαν φυσικό βιάγκρα αφού ενισχύει – κατά πολύ- τη σεξουαλική διέγερση.

Τόνος: Ενισχύει την ερωτική αντοχή του συντρόφου και του δίνει τον χρόνο να σας ικανοποιήσει και να ικανοποιηθεί. Ο τόνος αυξάνει την παραγωγή σπέρματος, τονώνει τη λίμπιντο και χαρίζει αντοχή. Τα λιπαρά οξέα Ωμέγα-3, τα οποία βρίσκονται σε ψάρια όπως ο τόνος -αλλά και ο σολομός και ο ξιφίας-ευθύνονται για την ορμονική ισορροπία ενώ ενισχύουν τις απολήξεις των νεύρων, διατηρώντας το δέρμα μαλακό. Αυτό οδηγεί σε μία εξαιρετική ευχαρίστηση όταν κάποιος αγγίζει τον άλλον. Η αφή βάζει φωτιά στο σώμα και οδηγεί σε μία ξεχωριστή διέγερση.

Αυγά: Ένα εξαιρετικό αφροδισιακό αφού είναι πλούσιο σε βιταμίνες Β6 και Β5 που διατηρούν σε ισορροπία τα επίπεδα των ορμονών και μειώνουν το στρες. Το ίδιο πολύτιμο είναι και το «αυγό του ψαριού», το χαβιάρι.

Σπαράγγια: Είναι πλούσια σε φολικό οξύ (βιταμίνη Β9), που αυξάνει τα επίπεδα ισταμίνης στο αίμα. Η ισταμίνη είναι μέρος του σύνθετου χημικού μηχανισμού του οργανισμού που επηρεάζει και απογειώνει τις ερωτικές- σεξουαλικές μας ορμές.

Και φυσικά δεν παραλείπουμε το κρασί. Έχει αποδειχθεί –επιστημονικώς- ότι με δυο ποτήρια κρασί την ημέρα νιώθουμε έντονη σεξουαλική επιθυμία ενώ οι επιδόσεις- των γυναικών κυρίως- στο σεξ είναι καλύτερες και πιο «δυνατές»

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

9 τροφές που «κόβουν την όρεξη»

Πάντα η φύση προνοεί και έχει λύσεις, αρκεί να είμαστε ενημερωμένοι και να ακολουθούμε τις προτάσεις της. Εννεά τροφές που «κόβουν» την όρεξη δίνοντας χρώμα...

7 τρόφιμα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα

Όλοι μας έχουμε ακούσει την έκφραση «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα». Η γιατρός- βιοπαθολόγος Δρ.Μαρία Ψωμά, εξηγεί πως μερικά τρόφιμα...

Έχετε χοληστερίνη; Έχουμε την λύση και δεν είναι φάρμακο!

Αυτή η τροφή θα σας βοηθήσει να «εξαφανίσετε» την χοληστερίνη σας Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί η βρώμη έχει καθιερωθεί ως το ιδανικό πρωινό; Αυτό συμβαίνει επειδή το...

Το φρούτο που καθυστερεί την εμφάνιση των λευκών μαλλιών

Και ποιος δεν ξέρει ότι τα εσπεριδοειδή είναι πλούσια σε βιταμίνη C; To ξέρεις όμως ότι μπορούν να σταματήσουν το χρόνο και να διατηρήσουν...

Ερωτικές Νύχτες με Επιλεγμένα Βότανα

Συστατικά: δίκταμος, γιασεμί, κανέλλα, αστεροειδής γλυκάνισος, ροζ πιπέρι Θεραπευτικές ιδιότητεςΈνα μαγικό «ερωτικό φίλτρο» για τις ερωτικές μας νύχτες με επιλεγμένα βότανα που έχουν, χαλαρωτικές και...

Κάπαρη: 5 οφέλη της που πρέπει να γνωρίζεις

Το φυτό που υπάρχει από την αρχαιότητα έχει μια ιδιαίτερη γεύση που οι περισσότεροι από εμάς αγαπάμε να προσθέτουμε στο φαγητό μας. Κάπαρη! Ένα φυτό...

Η τροφή που δε θα μας αφήσει να ξεχάσουμε

Ένα ακόμα συστατικό της διατροφής μας που δε λείπει ποτέ από τη χωριάτικη σαλάτα ή από ένα φαγητό κατσαρόλας, αποτελεί σύμμαχο στη μάχη κατά...

Βρείτε μας

7,826ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
935ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

9 τροφές που «κόβουν την όρεξη»

Πάντα η φύση προνοεί και έχει λύσεις, αρκεί να είμαστε ενημερωμένοι και να ακολουθούμε...

Σεξ: Ποια ερωτική πράξη μπορεί να απογειώσει το … κρεβάτι σου;

Κατά τη διάρκεια του σεξ υπάρχουν κάποιες πράξεις οι οποίες ανεβάζουν την ερωτική διάθεση...

Η συχνή ερωτική επαφή σώζει ζωές

Το πόσο συχνά κάνει sex μία γυναίκα επηρεάζει την εμφάνιση της εμμηνόπαυσης. Η ερωτική επαφή...

Σχετίζεται η ερωτική πράξη με την καρδιακή ανακοπή;

Η σεξουαλική δραστηριότητα αποτελεί ένα εξαιρετικά σημαντικό κομμάτι της ποιότητας ζωής. Όμως δεν είναι...

Ο ιστοχώρος χρησιμοποιεί cookies για τη βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοχώρου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.Αποδοχή