Τρίτη, 18 Ιουνίου, 2024
34.1 C
Athens

ΠΕΝΤΕ τροφές που θα σας κάνουν να πετάξετε τα “μπλε” χαπάκια

Αυτές είναι οι 5 τροφές θα σας κάνουν αγρίμι στο κρεβάτι!

Αν αναζητάτε τρόπους να δώσετε μια νέα ώθηση στην σεξουαλική σας ζωή, τότε στο ντουλάπι και στο ψυγείο σας μπορεί να κρύβονται οι λύσεις που ψάχνετε.

Δείτε μερικές τροφές που “εγγυώνται” να βελτιώσουν τις επιδόσεις σας στο σεξ:

Αβοκάντο: Είναι πλούσια σε ακόρεστα λιπαρά οξέα, ενώ έχουν και χαμηλά επίπεδα κορεσμένων λιπαρών, κάτι που κάνει το αβοκάντο ιδανικό για να την υγεία της καρδιάς και των αρτηριών. Οτιδήποτε βοηθάει το κυκλοφορικό σας σύστημα, συμβάλλει σε μια καλύτερη σεξουαλική ζωή, αφού το αίμα φτάνει ευκολότερα σε όλα τα… απαραίτητα σημεία του σώματος σε άντρες και γυναίκες.

Αμύγδαλα: Είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά και αποτελούν πλούσια πηγή μετάλλων που είναι σημαντικά για την σεξουαλική σας υγεία, όπως ο ψευδάργυρος, το σελένιο και η βιταμίνη Ε.

Φράουλες: Δεν είναι τυχαίο που αποτελούν σχεδόν πάντα μέρος ενός αφροδισιακού γεύματος. Είναι φρούτο πλούσιο σε φολικό οξύ, ένα είδος βιταμίνης Β που -σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου Berkley στην Καλιφόρνια- αυξάνει την ποιότητα του σπέρματος στον άνδρα.

Θαλασσινά και οστρακοειδή: Όλα τα οστρακοειδή είναι γεμάτα ψευδάργυρο, ουσία που έχει συνδεθεί μέσω εργαστηριακών μελετών με αυξημένα επίπεδα στην λίμπντο των ανθρώπων. Τα λιπαρά ψάρια επίσης, όπως ο σολομός, περιέχουν θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την καλύτερη λειτουργία της καρδιάς.

Σύκα: Είναι από τα πιο γνωστά αφροδισιακά φρούτα επειδή είναι πλούσια τόσο σε διαλυτές όσο και αδιάλυτες ίνες που βοηθούν τα μέγιστα στην υγεία της καρδιάς.

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

Τροφές που καταπολεμούν τις ασθένειες

Οι τροφές που καταναλώνουμε παίζουν καθοριστικό ρόλο στην υγεία μας. Οι ερευνητές ανά τον κόσμο ανακαλύπτουν πως τα αβγά, οι ξηροί καρποί, τα γαλακτοκομικά...

Έτρωγε μπρόκολο,πορτοκάλια και τυρί- Δείτε τι έγινε μετά από ένα μήνα

Δεν είναι λίγοι εκείνοι, που δίνουν μια ολόκληρη περιουσία στους οδοντιάτρους, για να αποκτήσουν λαμπερό χαμόγελο και κατάλευκα δόντια. Το μυστικό όμως, δεν κρύβεται μέσα...
σκόρδο, υπερτροφές,

Τα “θαυματουργά” λαχανικά – Σκόρδο και κρεμμύδι

Μια σαλάτα με φρέσκο κρεμμυδάκι, ένα φαγητό με λίγο σκόρδο αποτελούν μέρος της... Ελληνικής κουζίνας. Άραγε κατά πόσο είναι γνωστές οι φαρμακευτικές δράσεις του...

Οι 6 αντικαρκινικές τροφές που πρέπει να υπάρχουν στην κουζίνα σας

Η σχέση της καλής διατροφής με την αντιμετώπιση του καρκίνου έχει συνδεθεί από πολλές επιστημονικές έρευνες. Έτσι, τροφές που είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τον καρκίνο...

Το πρόχειρο φαγητό μπορεί να διαταράξει την ικανότητα μνήμης ενός εφήβου

Η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού κατά την παιδική ηλικία και την εφηβεία βλάπτει μακροπρόθεσμα τη μνήμη, προειδοποιεί νέα μελέτη. Σε πειράματα που διεξήγαγαν οι ερευνητές σε τρωκτικά στην εφηβεία, διαπιστώθηκε...
Αφιέρωμα: Oι 21 κορυφαίες αντικαρκινικές τροφές

Αφιέρωμα: Oι 20 κορυφαίες αντικαρκινικές τροφές

Έχουν γραφτεί πολλά άρθρα για τις αντικαρκινικές δράσεις διαφόρων τροφών. Σκεφτήκαμε λοιπόν να τις εντάξουμε όλες σε μία και μοναδική λίστα για να μπορείτε...

Πώς ωφελεί το ταχίνι την υγεία σας

Το ταχίνι, αυτή η λιπαρή πάστα από ψημένο σουσάμι, εκτός από εξαιρετικά νόστιμη, έχει και σημαντικά οφέλη για την υγεία, τα οποία σας δίνουν...

Βρείτε μας

7,826ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,245ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

Ομαδική Εικαστική Έκθεση: MOB – PURPLE

(Κόκκινο + Μπλε = Μοβ) Εγκαίνια: Δευτέρα, 13 Φεβρουαρίου | 5 – 9μ.μ. (Η έκθεση...

Απίστευτη οπτική ψευδαίσθηση: Viral μια “καινούρια” απόχρωση του μπλε

Μια οπτική ψευδαίσθηση που χρησιμοποιεί έναν μεγάλο κόκκινο κύκλο και μια μικρή λευκή κουκίδα...

Βρήκε το χρώμα της η σκυλίτσα που είχαν βάψει μπλε (Φώτο)

Το χρώμα της βρήκε ξανά μετά από αρκετά λουσίματα με ειδικό σαμπουάν η σκυλίτσα...