Κυριακή, 18 Απρίλιος, 2021
18.3 C
Athens

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ 18 Απριλίου

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ To 1932 η Ελλάδα κηρύσσει χρεοστάσιο. Ύστατη προσπάθεια από την κυβέρνηση Ελευθερίου Βενιζέλου για τη διάσωση της δραχμής.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: 9 Τρόποι Φροντίδας μιας Σχέσης

Όλοι συμφωνούμε ότι μία σχέση δεν είναι δεδομένη, αλλά συνήθως με το πέρασμα του χρόνου το ξεχνάμε.

Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας (simvouleftikigamou.gr)

Όλοι συμφωνούμε ότι τις ανάγκες που έχουμε εμείς, τις έχουν και οι σύντροφοί μας αλλά συχνά όταν έρθει η σειρά μας να τους φροντίσουμε… το ξεχνάμε, το παραμελούμε.

Τι θέλουν οι δύο σύντροφοι σε μία σχέση;

Τι ανάγκες έχουν;

1. Αγάπη: Είναι σαν το νερό, σαν τον αέρα, ποτέ δεν είναι αρκετή. Ποτέ μην σκεφτείτε πως φτάνει, μην σταματάτε να δίνετε αγάπη…

2. Νοιάξιμο: Να έχουμε τον άλλον έννοια, να τον έχουμε στον νου μας, να μπορούμε να αφουγκραζόμαστε τι νοιώθει, τι αισθάνεται… Κι αν δεν μπορούμε από μόνοι μας να καταλάβουμε τότε απλά να τον ρωτάμε…

2. Τρυφερότητα: Η πιο απαλή εκδοχή των δύο προηγούμενων εννοιών, η πιο estet εκδήλωση των συναισθημάτων μας…

4. Καλοσύνη: Να είμαστε καλοί με τον/την σύντροφο μας σημαίνει από το να είμαι κακός με τον/την σύντροφο μου (ξέρετε εσείς: απλώς ΤΕΡΜΑ οι κακίες!)

5. Εμπιστοσύνη: Η ναυαρχίδα των αξιών στις ανθρώπινες σχέσεις. Χωρίς εμπιστοσύνη δεν νοείται εγγύτητα, τουλάχιστον σε συντροφικό επίπεδο. Ούτε καν συνέταιροι δεν γινόμαστε χωρίς εμπιστοσύνη… Πόσο μάλλον ζευγάρι!

6. Κατανόηση: Να μπορούμε να μπαίνουμε στη θέση του άλλου, ιδίως στις δυσκολίες του. Να καταλαβαίνουμε τι περνάει… Κατανόηση σημαίνει ενσυναίσθηση!

7. Υποστήριξη: Στις δύσκολες στιγμές (βλ. άνωθεν) αυτός/αυτή που μπορεί να μας στηρίξει καλύτερα από κάθε άλλον είναι ο/η σύντροφός μας… Αυτούς αναζητάμε κι όταν τους έχουμε, πραγματικά διαθέσιμους και υποστηρικτικούς είναι βάλσαμο.

8. Συγχώρεση: Για να πάμε παρακάτω πρέπει μερικές φορές να μπορούμε να συγχωρέσουμε τον άλλον ή να μας συγχωρέσουν εμάς. Όλοι κάνουμε λάθη! Αν δεν μπορέσουμε να τα προσπεράσουμε η σχέση καθηλώνεται…

9. Ερωτισμός: Αντίθετα με τα στερεότυπα ο ερωτισμός μεταξύ δύο συντρόφων μπορεί (και πρέπει) να αυξάνεται με την ηλικία. Η τέχνη της αποπλάνησης μπορεί να αντλήσει έμπνευση από την εμπειρία των χρόνων που πέρασαν…

Αγάπη, έρωτας, εμπιστοσύνη, κατανόηση… έννοιες γνωστές, ίσως και τετριμμένες! Όμως τόσο ουσιαστικές για μια καλή και ζεστή σχέση ανάμεσα σε δύο ανθρώπους.


Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι  Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής, πτυχιούχος Πανεπιστημίου Αθηνών, μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος. τ. συνεργ. στο Ευγενίδειο Νοσοκομείο Επιστημονικός Υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

Κορωνοϊός: Όσο κυκλοφορεί, θα επανέρχεται κάθε χρόνο και με νέες μεταλλάξεις

Κορωνοϊός: Αυξάνονται οι διασωληνωμένοι στους 841 – 1.829 νέα κρούσματα και 65 θάνατοι

Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 1.829, εκ των οποίων 3 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες...

Γκίκας: Πρέπει να ανταλλάξουμε το Πάσχα με το καλοκαίρι

Για τον προβληματισμό των ειδικών και της κυβέρνησης ενόψει του Πάσχα για το αν πρέπει ή όχι να επιτραπούν οι μετακινήσεις εκτός νομού, μίλησε...

Κυψέλη: Οργισμένη ανάρτηση Μπακογιάννη για τα σκουπίδια μετά το πάρτι στη πλατεία

Ο Κώστας Μπακογιάννης έκανε μια οργισμένη ανάρτηση στα social media, σχετικά με πάρτι που έγινε στην πλατεία Αγίου Γεωργίου στην Κυψέλη. Ο Κώστας Μπακογιάννης μέσω των social media σχολίασε...
ΑΠΟΨΗ: Ιδιαίτερο Πάσχα!

Πάσχα στο χωριό: Το Μέγαρο Μαξίμου αναζητεί “φόρμουλα” για να ξεπεράσει τους δισταγμούς των...

Διστακτικοί και προβληματισμένοι είναι οι ειδικοί της Επιτροπής για το Πάσχα στο χωριό. Αυτό άλλωστε φάνηκε και την περασμένη Παρασκευή, όπου στην πλειοψηφία τους οι...

Σχολές οδήγησης: Πώς θα επαναλειτουργήσουν από Δευτέρα – Όλα τα μέτρα προστασίας

Επαναλειτουργούν από τη Δευτέρα 19 Απριλίου 2021 όλες οι κατηγορίες σχολών οδηγών με βάση την Κοινή Υπουργική Απόφαση που αφορά στα έκτακτα μέτρα προστασίας...

Astrazeneca Vs Phizer- Moderna: Αλλαγή δεδομένων στις παρενέργειες των τριών εμβολίων

Οι θρομβώσεις, φυσικά, στο επίκεντρο. Στην αρχή γελάσαμε μαζί του. Εν συνεχεία, όταν καταλάβαμε ότι δεν ήταν της φαντασίας μας, τον υποτιμήσαμε σε βαθμό κακουργήματος....

Εορτολόγιο:Ποιοι γιορτάζουν σήμερα;

Χρόνια πολλά σε όλους όσους γιορτάζουν σήμερα, Κυριακή 18 Απριλίου σύμφωνα με το εορτολόγιο! ΓιορτάζουνΉφαιστος.Επέτειοι και Λοιπές ΕορτέςΔιεθνής Ημέρα ΡαδιοερασιτεχνισμούΠαγκόσμια Ημέρα Μνημείων και ΤοποθεσιώνΗμέρα για...

Βρείτε μας

7,788ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
935ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Η βραδύτητα είναι ο ρυθμός της μνήμης ενώ η ταχύτητα είναι ο ρυθμός της λήθης!

Σύμφωνα με το κείμενο του Μ. Κούντερα: "... η βραδύτητα είναι ο ρυθμός της...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Σε καμία σχέση δεν είναι όλα ρόδινα…

Προφανώς η κάθε σχέση είναι διαφορετική και δεν υπάρχει ένας γενικός κανόνας ή κάποιο...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Κανείς γονιός δεν είναι τέλειος – Όλοι κάνουμε λάθη

Κανείς δεν είναι τέλειος. Όλοι κάνουμε λάθη. Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας (paidi-efivos.gr) Σημασία έχει...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Ένα μάθημα αισιοδοξίας!

Για να είμαστε ευτυχισμένοι σε αυτή τη ζωή, πρέπει να βλέπουμε την πραγματικότητα με...

Ο ιστοχώρος χρησιμοποιεί cookies για τη βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοχώρου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.Αποδοχή