Παρασκευή, 7 Νοεμβρίου, 2025
15.2 C
Athens

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Ξαναδιαβάζοντας τον “Αλυσοδεμένο Ελέφαντα”

ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ, σου λέω”!!!

Επιμέλεια κειμένου Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος.  www.xidaras.gr

Πόσες φορές το ένιωσα , πόσες φορές το είπα στον εαυτό μου. Άλλα… στο τέλος δειλά, αργά, πάντα κάτι κατάφερνα.
Τώρα;;; Γιατί με τρομάζει τόσο; Γιατί έστω και στη σκέψη μόνο το πρώτο πράγμα που μου έρχεται είναι αυτό : ¨ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ¨.
Τι πραγματικά με φοβίζει; Γιατί δεν μπορώ; Γιατί δε θέλω ούτε καν να προσπαθήσω; Γιατί τα παρατάω τόσο εύκολα;
Φοβάμαι την αποτυχία; Ή μήπως την απογοήτευση; Ή δεν ξέρω και γω τι;

Ποιο είναι το δικό μου παλούκι, που με κρατάει αλυσοδεμένη;

ΦΟΒΟΣ, ΚΟΥΡΑΣΗ, ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΗ, ΘΛΙΨΗ, ΠΟΝΟΣ;
Πως ακριβώς να το ονομάσω; Δε θα το ονομάσω. Πολύ φοβάμαι ότι δε θα καταφέρω και να λυθώ ποτέ.

Ή μήπως δεν θέλω;

Όχι, θέλω. Θέλω να λυθώ.
ΘΕΛΩ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ;;;

Εεεε, και δε θα σβήσει ποτέ;
Πως θα γίνει να το ξεχάσω;

Ίσως έχω την ανάγκη να αγαπηθώ, να νιώσω ότι κάποιος πιστεύει σε μένα για να πορευτώ. Ότι ανήκω κάπου που με θέλουν.

Όπως όταν έμαθα να κάνω ποδήλατο, χωρίς βοηθητικές ρόδες. Φοβόμουν. Φοβόμουν πολύ. Άλλα τότε με βοήθησε ο αδελφός μου και να…. Τώρα ούτε που το σκέφτομαι.
Άλλα είχα πέσει πολλές φορές και είχα χτυπήσει πολύ. Κάθε φορά έλεγα ΟΧΙ  δεν ανεβαίνω ξανά. Δε θα κάνω ποτέ ποδήλατο. Και όμως έχω φτάσει στο σημείο να κάνω χωρίς βοηθητικές ρόδες. Πως;;;

Κάθε φορά ερχόταν ο αδελφός μου και μου έλεγε: «Αύριο πάλι θα προσπαθήσουμε. Είναι μια άλλη μέρα. Και εγώ θα είμαι εκεί. Δίπλα σου.» Και όχι μόνο το πίστευε , αλλά έβλεπα και ότι το εννοούσε.

Ναι, αλλά έχεις καταφέρει τόσα πολλά πράγματα μόνη σου Βασιλεία, γιατί δεν μπορείς και αυτό;
ΔΕΝ ΞΕΡΩ!!! Ίσως κουράστηκα να πολεμάω μόνη μου; Ή κουράστηκα να πιστεύω στους ανθρώπους. Γιατί ότι κι αν έκανα νόμιζα ότι είχα ανθρώπους κοντά μου, και στο τέλος αποδείχτηκε λάθος. Ήμουν μόνη μου!!!

Μήπως να βρω κάποιο λόγο (αφορμή) πάλι; Μπα…. Δεν έχει νόημα. Δε θα πιάσει. Άσκοπη προσπάθεια τώρα που το σκέφτομαι…

Τo κείμενο το υπογράφει και στο χαρτί και στη ζωή η Βασιλεία, στην προσπάθειά της να ερμηνεύσει τον κόσμο και τον εαυτό της, αφού υπήρξε πολλά χρόνια δεμένη πρώτα με ορατές κι έπειτα από αόρατες αλυσίδες…

Εάν θα σας ενδιέφερε να λάβετε μέρος σε κάποιο βιωματικό εργαστήριο προσωπικής ανάπτυξης, μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή στο επερχόμενο εργαστήριο που διοργανώνει το Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή», με εισηγητή τον ψυχολόγο-ψυχοθεραπευτή Γιάννη Ξηντάρα :

(ΞΑΝΑ)ΓΡΑΦΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ (ΜΟΥ)

Μια σπουδή στην αξία της επανεκκίνησης των δυνατοτήτων μας και τον επαναπροσδιορισμό των στόχων μας. Ένα εργαστήριο που συνδυάζει τη δημιουργική γραφή και την ψυχοθεραπεία με στόχο την προσωπική ανάπτυξη.

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το site : http://xidaras.gr/viomatiko-ergastirio/


Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι  Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής, πτυχιούχος Πανεπιστημίου Αθηνών, μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος. τ. συνεργ. στο Ευγενίδειο Νοσοκομείο Επιστημονικός Υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Εφηβεία – Μια περίοδος έντονων αλλαγών, αναζήτησης και αμφισβήτησης

Η εφηβεία είναι μια περίοδος έντονων αλλαγών, αναζήτησης και αμφισβήτησης. Οι νέοι αρχίζουν να κοιτούν τον εαυτό τους πιο προσεκτικά, να συγκρίνουν την εικόνα...

ΑΝΑΣΕΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ: Στις 5 Νοεμβρίου – 1959 – Απελευθερώνεται από τις ελληνικές αρχές ο...

Στις 5 Νοεμβρίου 1959, απελευθερώνεται από τις ελληνικές αρχές ο Μαξ Μέρτεν, ο τελευταίος ναζί εγκληματίας πολέμου που κρατούνταν στην Ελλάδα. Απελαύνεται λίγους μήνες...

Όσοι πήγαιναν σχολείο την δεκαετία του ’80 πρέπει να διαβάσουν το κείμενο

Το πρώτο κουδούνι της χρονιάς χτυπά, τα χαρτάκια Panini κρύβονται βιαστικά στα τσεπάκια της σάκας Παξός, τα πρώτα βρεγμένα βαμβάκια τοποθετούνται στα άδεια κεσεδάκια...

ΑΝΑΣΕΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ: 4 Νοεμβρίου 1922 – Ανακαλύπτεται ο τάφος του φαραώ Τουταγχαμών

4 Νοεμβρίου 1922. Ο Άγγλος αρχαιολόγος Χάουαρντ Κάρτερ ανακαλύπτει στην Κοιλάδα των Βασιλέων, κοντά στο Λούξορ της Αιγύπτου, τον τάφο του φαραώ Τουταγχαμών, ένα από...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Αγάπη και Όρια – Το πιο βαθύ δώρο που μπορούμε να δώσουμε στα...

Από τα πιο βασικά πράγματα που χρειάζεται ένα παιδί για να μεγαλώσει με ασφάλεια και ισορροπία, είναι τα όρια. Όρια που μπαίνουν με αγάπη,...

ΑΝΑΣΕΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ: 3 Νοεμβρίου 1507 – Γεννιέται ο θρύλος της Μόνα Λίζα

3 Νοεμβρίου 1507. Γεννιέται ο θρύλος της Μόνα Λίζα. Ο πλούσιος έμπορος Φραντσέσκο ντελ Τζοκόντο, σύζυγος της Λίζας Γκεραρντίνι, αναθέτει στον μεγάλο Λεονάρντο ντα Βίντσι...

ΑΝΑΣΕΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ: 2 Νοεμβρίου 1947 – Ο Χάουαρντ Χιουζ πραγματοποιεί την μοναδική πτήση του...

2 Νοεμβρίου 1947. Στην Καλιφόρνια, γράφεται ένα ξεχωριστό κεφάλαιο στην ιστορία της αεροναυπηγικής. Ο εκκεντρικός δισεκατομμυριούχος, πιλότος και μηχανικός Χάουαρντ Χιουζ πραγματοποιεί την παρθενική —...

Βρείτε μας

7,826ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,245ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Εφηβεία – Μια περίοδος έντονων αλλαγών, αναζήτησης και αμφισβήτησης

Η εφηβεία είναι μια περίοδος έντονων αλλαγών, αναζήτησης και αμφισβήτησης. Οι νέοι αρχίζουν να...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Αγάπη και Όρια – Το πιο βαθύ δώρο που μπορούμε να δώσουμε στα παιδιά μας

Από τα πιο βασικά πράγματα που χρειάζεται ένα παιδί για να μεγαλώσει με ασφάλεια...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Οι σχέσεις δεν είναι δεδομένες

Γιατί η αγάπη χρειάζεται επίγνωση για να επιβιώσει… Οι σχέσεις δεν χάνονται ξαφνικά. Δεν τελειώνουν...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Η αγκαλιά – το πιο αληθινό “ναι” στη ζωή

Η αγκαλιά δεν είναι μια απλή κίνηση. Είναι ένας μικρός κόσμος όπου για λίγα...