Κυριακή, 3 Ιουλίου, 2022
31.4 C
Athens

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Να μην ματαιοπονούμε περιμένοντας τους σωτήρες…

Η ζωή που περνάει και χάνεται…
Η ζωή είναι μια και μοναδική…
Ζήσε το σήμερα, ζήσε το τώρα…
Μην αφήνεις για αύριο αυτό που μπορείς να κάνεις σήμερα…

Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (xidaras.gr)

Φράσεις, αποφθέγματα, κλισέ, φιλοσοφίες ολόκληρες γύρω από το νόημα της ζωής, την αξία της, την φθαρτότητά της, το μάταιο ή το σπουδαίο της ύπαρξής μας. Ένα είναι το σίγουρο: Τίποτα δεν είναι παντοτινό! Πως όλα έχουν ημερομηνία λήξης! Κι αν κάτι τέτοιο ακούγεται στενάχωρο καλύτερα να το πάρουμε απόφαση και να οργανωθούμε γύρω από αυτήν την αλήθεια… Μιλάμε κυρίως για ψυχική οργάνωση. Να τι σημαίνει αυτό:

-Να μην ματαιοπονούμε περιμένοντας τους σωτήρες…
-Να μην επενδύουμε τις λύσεις στους φωστήρες…
-Να μην νομίζουμε ότι δεν έχουμε κι εμείς προσωπική ευθύνη στα πράγματα, ότι για όλα φταίνε οι άλλοι…

Πρέπει να το πάρουμε απόφαση (και είναι για το καλό μας) ότι «τα πράγματα» περνάν από το χέρι μας, ότι η ζωή μας μπορεί να καθοριστεί από εμάς τους ίδιους, σε μεγάλο βαθμό, ότι εντέλει είμαστε άξιοι όχι της μοίρας μας, αλλά των επιλογών μας.

Έτσι κι αλλιώς ο εαυτός μας είναι το πρώτο (και ίσως το μόνο) σίγουρο σημείο στο οποίο μπορούμε να βασιστούμε. Μετά έρχονται και οι άλλοι… οι οποίοι αν υπάρχουν βεβαίως και να καλωσορίσουν! Οικογένεια, φίλοι, συνεργάτες, συνοδοιπόροι στη ζωή, στα βάσανά της αλλά και στις ομορφιές και στις χαρές της…

Ας αφεθούμε στην απλότητα της καθημερινότητας λοιπόν, για να ζήσουμε τη μια και μοναδική ζωή μας. Χωρίς περιστροφές, χωρίς αλλά, χωρίς κρατούμενα, υπεκφυγές και υποσημειώσεις.

Ας ζήσουμε με όλα τα χαρτιά ανοιχτά, διάφανοι, χωρίς φόβο αλλά με πάθος τις μικρές χαρές που μπορούμε να συναντήσουμε στο διάβα της ζωής μας.

Γιατί η ζωή περνά και χάνεται…
Και να ήταν τα νιάτα δυο φορές…
Και στερνή γνώση να΄σαι είχα πρώτα…
Αλλά και γιατί… όλα εδώ πληρώνονται!
Όχι εκεί και τότε, αλλά ΕΔΩ ΚΑΙ ΤΩΡΑ!
Αυτή είναι η ζωή μας.


Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα, πτυχιούχος Πανεπιστημίου Αθηνών, μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος. τ. συνεργ. στο Ευγενίδειο Νοσοκομείο Επιστημονικός Υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

Τα μοντέλα – βίζιτες, οι «Σεΐχηδες» των Εμιράτων και της ερήμου, τα luxury ξενοδοχεία,...

Δεν χωρεί αμφιβολία ότι η …αποκλιμάκωση της πανδημίας (παρά τις νέες παραλλαγές Ο4 και Ο5 που ακόμη δεν έχουν επιφέρει ανατροπές στην κανονικότητα) και...

Έβαλε ψωμί με σέλινο σε μια πλαστική σακούλα – Όταν την άνοιξε δεν πίστευε...

Ένα κόλπο που θα σας λύσει τα χέρια, είναι αυτό με το σέλινο, το ψωμί και την πλαστική σακούλα. Με αυτό τον τρόπο δεν...

Έριξε μέσα σε ένα βάζο με ελαιόλαδο δάφνη και κανέλα και έφτιαξε κάτι μοναδικό...

Τα λάδια με βότανα και μπαχαρικά είναι ένας εκπληκτικός τρόπος για να συνδυάσουμε τις ευεργετικές ιδιότητες των ελαίων, των βοτάνων και των μπαχαρικών νοστιμίζοντας...

Βάζετε ελαιόλαδο και ρίγανη στη φέτα; Μην το ξανακάνετε ποτέ!

Η φέτα έχει πάρει τον τίτλο του "εθνικού μας τυριού" και όχι άδικα μιας και δύσκολα θα την συναντήσεις σε κάποια άλλη χώρα. Ο...

Τέλος εποχής, μετά πενήντα χρόνια, για τα ιπτάμενα δελφίνια

Τον Αύγουστο θα αντικατασταθούν από τα καταμαράν Aero Highspeed Στην ιστορία θα περάσουν από τον Αύγουστο τα ιπτάμενα δελφίνια, που μετέφεραν δεκάδες, αν όχι εκατοντάδες...

Σπιτική συνταγή με ξύδι που θα διώξει τα μυρμήγκια μια για πάντα – Θα...

Τα μυρμήγκια έχουν αρχίσει πάλι να εμφανίζονται και ενώ μπορεί να νομίζεις την μια μέρα ότι έχεις απαλλαγεί από αυτά, πολλαπλασιάζονται την επόμενη. Αυτό, συμβαίνει,...

Πάρτε μια μπάλα αλουμινόχαρτο και βάλτε την στο πλυντήριο ρούχων – Δεν έχετε δει...

Μπορεί να ζούμε σε μια υπερ-καταναλωτική εποχή που όσο κι αν μας έχει γονατίσει η κρίση μια μικρή παρασπονδία την κάνουμε που και που...

Βρείτε μας

7,826ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,048ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

Αποκάλυψη ‘βόμβα’ για τη Ζωή Λάσκαρη: Στο φως, για πρώτη φορά, η πραγματική αιτία θανάτου της!

Στο φως, για πρώτη φορά, η πραγματική αιτία θανάτου της Ζωής Λάσκαρη Σε παθολογικά αίτια...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Ένας ψυχολόγος εξηγεί γιατί αφήνουμε τους άλλους να μας πληγώνουν

Αλήθεια γιατί αφήνουμε τους άλλους να μας πληγώνουν; Γιατί επιτρέπουμε να θίγουν την αξιοπρέπειά...

300 εκατομμύρια έτη νωρίτερα από όσο πιστεύαμε εμφανίστηκε η ζωή στη Γη

Πολύπλοκη μικροβιακή ζωή στη Γη υπήρχε τουλάχιστον πριν 3,75 δισεκατομμύρια χρόνια, σύμφωνα με μια...

Μικροβιακή ζωή στη Γη υπήρχε ήδη πριν τουλάχιστον 3,75 δισεκατομμύρια χρόνια, πολύ νωρίτερα από ό,τι πιστευόταν έως τώρα, υποστηρίζουν επιστήμονες

Πολύπλοκη μικροβιακή ζωή στη Γη υπήρχε τουλάχιστον πριν 3,75 δισεκατομμύρια χρόνια, σύμφωνα με μια...