Ετικέτα: Συμβουλές
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Αναβάλουμε την ζωή μας περιμένοντας… Τι περιμένεις;
Οι άνθρωποι δεν είμαστε ποτέ ευχαριστημένοι μ' αυτό που έχουμε... Κι όλο προσπαθούμε να αποκτήσουμε κάτι περισσότερο... Μέχρι τότε, μέχρι να νοιώσουμε “πλήρεις” περιμένουμε......
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Γονείς αναστατωμένοι με τα έφηβα παιδιά τους
Συχνά συναντώ γονείς αναστατωμένους με τα έφηβα παιδιά τους. Ανήσυχα ρωτούν για όσα τους απασχολούν, ψάχνοντας αγωνιωδώς μια λύση στα προβλήματα τους:
Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Νιώθω αρκετά ασφαλής ώστε να επιτρέψω στον άλλον την διαφορετικότητά...
Δύσκολες οι ανθρώπινες σχέσεις, η ανθρώπινη επαφή… Συχνά όλα καταλήγουν στο συμφέρον, την ιδιοτέλεια, λείπει η εμπιστοσύνη, η αλληλεγγύη, η εγγύτητα…
Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας...
Σεξ: Oι καλύτερες συμβουλές για το σεξ όπως αποκάλυψαν 11 άντρες
Τι αναζητούν οι άνδρες από τις γυναίκες στο κρεβάτι; Την απάντηση έδωσαν οι ίδιοι οι άνδρες, σε έρευνα που πραγματοποίησε εταιρεία προφυλακτικών.
Μπορεί οι περισσότερες...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Ας μην κρυβόμαστε – Η ζωή είναι μία και μοναδική!
Γιατί πολλές φορές συμπεριφερόμαστε λες και η ζωή μας είναι ατελείωτη;
Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (xidaras.gr)
Κάποιοι θα πουν: “Μα ακριβώς διότι γνωρίζουμε το αναπόφευκτο τέλος”!...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Έντεκα κανόνες πειθαρχίας
Έντεκα κανόνες πειθαρχίας για τα παιδιά σας που θα τα βοηθήσουν στη ζωή τους.
Το κείμενο επέλεξε και επιμελήθηκε ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας (paidi-efivos.gr)
1....
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Ζευγάρια σε αδιέξοδο
Ζευγάρια σε αδιέξοδο. Σύντροφοι απεγνωσμένοι. Πολύ θυμός. Πολύ απογοήτευση, ακόμη περισσότερη ματαίωση.
Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας (simvouleftikigamou.gr)
Έρωτες που φθάρθηκαν, σχέσεις που ξέφτισαν,...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Το δώρο της ελεύθερης βούλησης
Μην προσπαθείς να γίνεις άνθρωπος της επιτυχίας,
προσπάθησε να γίνεις ένας άνθρωπος της αξίας».
Αϊνστάιν
Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (xidaras.gr)
Μια ιστορία… για κάτι που συνέβη...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Ενώπιον της επιθυμίας να αγαπάτε και να σας αγαπούν…
Τι να πρωτοπεί κανείς για τα ζευγάρια…
Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας (simvouleftikigamou.gr)
Θυμάστε πως ξεκίνησε; Ήταν τότε που γνωριστήκατε και αγαπήσατε ο ένας τον...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Δέκα χρήσιμοι κανόνες για τους γονείς των εφήβων
Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας (paidi-efivos.gr)
1. Ακούστε το παιδί σας.
Να είστε πάντοτε διαθέσιμοι για διάλογο
2. Να είστε ευγενικοί.
Μην εμποδίζετε τον εαυτό σας να...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Τα παιδιά μας… ένα χαμόγελό τους αρκεί να μας ξεκουράσει
"Τα παιδιά είναι ευτυχία'".
Πόσες φορές δεν το έχουμε ακούσει και άλλες τόσες έχουμε πει αυτή την φράση; Κι όμως όσες φορές και αν...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Οι φανατικοί άνθρωποι ποτέ δεν θέλουν να κριτικάρουμε τις πράξεις...
Μπαμπά, συχνά-πυκνά μου λες ότι πρέπει να είμαι πολύ σταθερή. Όμως, και οι φανατικοί δεν είναι πολύ σταθεροί;
Το κείμενο επέλεξε και επιμελήθηκε ο Γιάννης...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Όταν νιώθουμε μόνοι ακόμη και όταν περιτριγυριζόμαστε από ανθρώπους που...
Πριν αναφερθούμε αναλυτικότερα στην έννοια της "μοναξιάς" καλό θα ήταν να την ξεχωρίσουμε από αυτήν της "μοναχικότητας".
Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (www.xidaras.gr)
Η μοναχικότητα αναφέρεται...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Η αληθινή ηγεσία
Κάποτε μια ομάδα στρατιωτών, κατά τη διάρκεια της άσκησής τους είχαν επιφορτιστεί με την εργασία να σηκώσουν ένα βαρύ και μεγάλο τμήμα ενός κορμού...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Αποδεχτείτε τη σεξουαλικότητά σας – Γνωρίστε το σώμα σας
Ας μιλήσουμε για το σεξ χωρίς αναστολές: Χωρίς περιστροφές, χωρίς ταμπού, χωρίς φόβο για το τι θα πουν και τι θα σκεφτούν οι άλλοι…...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Τι σημαίνει το χωριστό ταμείο σε ένα ζευγάρι;
Πολλά ζευγάρια που αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα στην σχέση ή στον γάμο τους, έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό: Έχουν χωριστούς λογαριασμούς, είτε κυριολεκτικά, διατηρούν δηλαδή δύο διαφορετικούς...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Προσέξτε τα λόγια που πονούν
Οι λέξεις που λέμε στα παιδιά μας, επηρεασμένοι από το θυμό ή την κούρασή μας, μπορούν να τα πληγώσουν πολύ. Νομίζουμε πολλές φορές, ότι...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Αδέρφια – μια δυναμική σχέση μετάλλαξης και εκπλήξεων!
Είναι ενδιαφέρον, μερικές φορές παρατηρούμε πως δύο αδέλφια μεγαλωμένα στην ίδια οικογένεια, με τις ίδιες συνθήκες, τις ίδιες αρχές και ανατροφή, καθώς αναπτύσσονται και...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Για μια ζωή γεμάτη αισιοδοξία…
Οι ψυχολόγοι λένε ότι η καλή ψυχολογία είναι το πάν!
Ταυτολογίες...
Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)
Πως αλλιώς όμως να μιλήσει κανείς για την σημασία...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Η βραδύτητα είναι ο ρυθμός της μνήμης ενώ η ταχύτητα...
Σύμφωνα με το κείμενο του Μ. Κούντερα: "... η βραδύτητα είναι ο ρυθμός της μνήμης ενώ η ταχύτητα είναι ο ρυθμός της λήθης...".
Γράφει ο...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Σε καμία σχέση δεν είναι όλα ρόδινα…
Προφανώς η κάθε σχέση είναι διαφορετική και δεν υπάρχει ένας γενικός κανόνας ή κάποιο βιβλίο το οποίο μας καθοδηγεί και μας λέει πώς να...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Κανείς γονιός δεν είναι τέλειος – Όλοι κάνουμε λάθη
Κανείς δεν είναι τέλειος. Όλοι κάνουμε λάθη.
Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας (paidi-efivos.gr)
Σημασία έχει να τα αναγνωρίζουμε, να τα διορθώνουμε και να προχωράμε εμπρός.
Το...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Ένα μάθημα αισιοδοξίας!
Για να είμαστε ευτυχισμένοι σε αυτή τη ζωή, πρέπει να βλέπουμε την πραγματικότητα με ροζ φακούς επαφής, έλεγε ο καθηγητής στους μαθητές του για...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Απαριθμώντας την θετικότητα, αναλογίζομαι πόσες χαρές έχει η ζωή!
Θετικότητα είναι το καθετί θετικό.
Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)
Σκέψεις, συναισθήματα, ιδέες που παράγουμε οι ίδιοι, αλλά και ιδέες, εικόνες, μουσικές, ακόμα...