Το φρούτο που καθυστερεί την εμφάνιση των λευκών μαλλιών

63

Και ποιος δεν ξέρει ότι τα εσπεριδοειδή είναι πλούσια σε βιταμίνη C; To ξέρεις όμως ότι μπορούν να σταματήσουν το χρόνο και να διατηρήσουν την επιδερμίδα σου λαμπερή και νεανική;

Σύμφωνα με τη διατροφολόγο, Frida Harju-Westman, τα μανταρίνιαειδικά μπορούν να καθυστερήσουν την εμφάνιση των λευκών μαλλιών, χάρη στα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν. «Η βιταμίνη C βοηθά το σώμα να παράγει περισσότερο κολλαγόνο, ενώ η βιταμίνη Α βοηθά την τρίχα να μένει ενυδατωμένη», λέει. Η βιταμίνη Β12 που περιέχουν μπορεί επίσης να βοηθήσει στον αγώνα κατά των λευκών, σύμφωνα με τη διατροφολόγο.

Αυτές δεν είναι όμως οι μόνες ευεργετικές του ιδιότητες. Σύμφωνα μετο Natural Food Series, τα μανταρίνια μπορούν να βελτιώσουν την πέψη, να ρυθμίσουν την αρτηριακή πίεση, να προστατεύσουν την καρδιά, να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου, διαβήτη και οστεοπόρωσης.

Διαβάστε επίσης:  Φάτε 7 καρύδια και περιμένετε για 4 ώρες. Αυτό που θα σας συμβεί θα σας εκπλήξει!!!