Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες τα οφέλη του σεξ είναι πολλά: τόνωση ανοσοποιητικού συστήματος, καλύτερη λειτουργία καρδιάς, καλύτερη διάθεση.
Υπάρχει όμως και άλλη μια άλλη ευεργετική επίδραση του σεξ στον οργανισμό. Το συχνό σεξ μπορεί να τονώσει τον εγκέφαλο και να γίνουμε εξυπνότεροι.
Σύμφωνα με μελέτες, οι επιστήμονες εξέτασαν την επίδραση του συχνού σεξ στον εγκέφαλο αρσενικών ποντικιών. Κάποια από τα πειραματόζωα στερήθηκαν τη σεξουαλική επαφή –έκαναν σεξ μόνο μία φορά σε διάστημα δύο εβδομάδων– ενώ άλλα έκαναν σεξ δύο φορές τη μέρα για το ίδιο χρονικό διάστημα. Σύμφωνα λοιπόν με τα ευρήματα, τα ποντίκια που ήταν πιο ενεργά σεξουαλικά παρουσίασαν ανάπτυξη στους νευρώνες του εγκεφάλου τους και παράλληλα είχαν χαμηλότερα επίπεδα ορμονών του στρες στον οργανισμό τους. Οι επιδράσεις αυτές υποδεικνύουν ότι το συχνό σεξ ενισχύει τη νοητική λειτουργία και ταυτόχρονα καταπολεμά το στρες. Όπως εκτιμούν οι ερευνητές, αντίστοιχες επιδράσεις έχει το σεξ και στον ανθρώπινο εγκέφαλο.
Ακόμη, μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που δηλώνουν ερωτευμένοι παρουσιάζουν στο αίμα τους αυξημένα επίπεδα του λεγόμενου αυξητικoύ παράγοντα του νευρικού ιστού (NGF), μιας πρωτεΐνης που βοηθά τα νευρικά κύτταρα να επιβιώσουν αλλά και να αναπτυχθούν.
Επίσης, σύμφωνα με μια άλλη μελέτη όταν ένα ζευγάρι κάνει σεξ, την επόμενη μέρα τα επίπεδα του στρες των δύο συντρόφων είναι σημαντικά μειωμένα.
Πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι το συχνό σεξ (τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα) στα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας οδηγεί σε καλύτερες επιδόσεις σε ποικίλες παραμέτρους της νοητικής λειτουργίας –όπως η μνήμη, η συγκέντρωση, η γλωσσική ευφράδεια αλλά και η επεξεργασία των οπτικών ερεθισμάτων– που λαμβάνονται υπόψη για την αξιολόγηση του δείκτη ευφυίας.
