Τρίτη, 1 Δεκεμβρίου, 2020
12.4 C
Athens

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ 1 Δεκεμβρίου

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ Το 1835.... Ο Χανς Κρίστιαν Άντερσεν, ο μεγαλύτερος παραμυθάς του κόσμου, εκδίδει το πρώτο βιβλίο του.

Δείτε τι πρέπει να κάνετε εάν καείτε από τον ήλιο – Πώς θα το αντιμετωπίσετε!

Ξέρουμε όλοι καλά, γυναίκες και άνδρες, πως ο ήλιος δεν μας κάνει καλό.

Ούτε να καιγόμαστε, ούτε να ξεφλουδίζουμε. Γερνάμε πιο γρήγορα, το δέρμα μας αλλάζει, αυξάνονται οι πιθανότητες για καρκίνο του δέρματος… Οπότε τι κάνουμε; Κάτι πρακτικό και εύκολο;

 

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε όταν συνειδητοποιήσουμε ότι έχουμε καεί, είναι φυσικά, το αυτονόητο.

Να φύγουμε μακριά από τον ήλιο και να κρυφτούμε στη σκιά. Ιδανικά, καλό είναι να καλύψουμε τα σημεία που έχουν καεί, αν πρόκειται για το πρόσωπό μας, ένα υπερμεγέθες καπέλο ηλίου θα βοηθήσει αρκετά, έστω κι αργά.

Απομακρυνθείτε για να μην χειροτερέψει η κατάσταση.

Θα βοηθήσει σίγουρα, έστω και τώρα, να πασαλειφτείτε με υψηλό δείκτη προστασίας… 50;

Μια χαρά. Όσο άσχημα κι αν νιώθετε, αντισταθείτε να κάνετε ντους με καυτό νερό. Είναι το χειρότερο που θα μπορούσατε να κάνετε στο δέρμα σας.

Η υψηλή θερμοκρασία θα αφυδατώσει ακόμη περισσότερο το σώμα σας. Για να νιώσετε καλύτερα γεμίστε την μπανιέρα με χλιαρό ή ακόμη καλύτερα κρύο νερό και μείνετε εκεί.

Πιείτε νερό, ποτήρια, μπουκάλια νερό, αδειάστε την… βρύση,ξανά και ξανά, η ενυδάτωση είναι το παν.

Αλλά και όταν είστε εκτεθειμένοι στον ήλιο, πρέπει να πίνετε διαρκώς νερό για να προλάβετε την αφυδάτωση. Και τα προϊόντα για μετά τον ήλιο, μπορεί να μην κάνουν θαύματα, αλλά σίγουρα βοηθούν.

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

ΕΚΠΑ: Εμβόλιο της Οξφόρδης, αποτελέσματα και προβληματισμοί

ΕΚΠΑ: Εμβόλιο της Οξφόρδης, αποτελέσματα και προβληματισμοί

Τα αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά αποτελέσματα όμως γενούν και προβληματισμούς, τονίζουν οι καθηγητές της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Χωρίς επαφή, επικοινωνία και αγάπη … τι ενδιαφέρον έχει η ζωή;

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Τα 7 σημαντικά βήματα της αυτοβελτίωσης

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας * – Ψυχολόγος Χωρίς περίσκεψιν, χωρίς λύπην, χωρίς αιδώ μεγάλα κ’ υψηλά τριγύρω μου έκτισαν τείχη. Και κάθομαι και απελπίζομαι τώρα εδώ. Άλλο δεν σκέπτομαι:...
Φυλάκιση 12 μηνών σε καθηγήτρια αρνήτρια της μάσκας

Τι μπορεί να πάθουμε αν φορέσουμε χρησιμοποιημένη μάσκα

Τους τελευταίους 8 μήνες η μάσκα έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Τη φοράμε, γελάμε, φτερνιζόμαστε και μιλάμε μέσα τους. Μετά τη διπλώνουμε...

Καρκίνος: Ποια βιταμίνη “φρενάρει” τις μεταστάσεις – Τι έδειξε έρευνα

Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D3 μειώνει κατά 17% τον κίνδυνο ενός ανθρώπου για επιθετικό μεταστατικό καρκίνο και πρόωρο θάνατο, σύμφωνα με μία...
Pfizer: Στο 95% η αποτελεσματικότητα του εμβολίου κατά του κορωνοϊού

Pfizer: Στο 95% η αποτελεσματικότητα του εμβολίου κατά του κορωνοϊού

Η Pfizer Inc ανακοίνωσε την Τετάρτη ότι τα τελικά αποτελέσματα από τη κλινική δοκιμή τελικού σταδίου του υποψήφιου εμβολίου της κατά του...
Κορωνοϊός: Η Moderna ανακοίνωσε ότι το εμβόλιό της είναι αποτελεσματικό κατά 94,5%

Κορωνοϊός: Η Moderna ανακοίνωσε ότι το εμβόλιό της είναι αποτελεσματικό κατά 94,5%

Η Moderna ανακοίνωσε πριν από λίγο, όπως μεταδίδει το Reuters ότι το πειραματικό εμβόλιο της κατά του κορωνοϊού ήταν 94,5% αποτελεσματικό με...
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις από την Τροχαία στην Αθήνα το Σάββατο 9 και την Κυριακή 10 Νοεμβρίου

Αν κουράζεσαι εύκολα, μάθε από τι κινδυνεύεις!

Το τελευταίο διάστημα έχεις παρατηρήσει πως οι αντοχές σου έχουν μειωθεί αρκετά; Ειδικά αν είσαι γυναίκα σου κρούουμε τον κώδωνα του κινδύνου και σου...

Ακολουθήστε μας

7,492ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
935ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

“Πρέπει να το πάρεις απόφαση, άνθρωπέ μου…”

Άλλωστε, πρέπει να το πάρεις απόφαση, άνθρωπέ μου, ότι στη ζωή αυτή...

Γρίπη: Όσα πρέπει να γνωρίζετε σε 2 λεπτά (βίντεο)

Η Γρίπη είναι μια ιογενής μεταδοτική ασθένεια του αναπνευστικού συστήματος, η οποία...

Δείτε τι πρέπει να κάνετε αν σας τσιμπήσει μέλισσα (βίντεο)

Η συχνή επαφή με τη φύση, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες, αυξάνει τις...

Αυτό είναι το μοναδικό πράγμα που πρέπει να κάνετε κάθε μήνα στο στρώμα σας

Ένα κρεβάτι αποτελεί πόλο έλξης, ανάπτυξης διάφορων βακτηριδίων. Αυτά μπορεί να ζουν...

Ο ιστοχώρος χρησιμοποιεί cookies για τη βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοχώρου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.Αποδοχή