Τετάρτη, 20 Ιανουαρίου, 2021
2 C
Athens

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ 20 Ιανουαρίου

ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ Το 1932.... Ο πρωθυπουργός Ελευθέριος Βενιζέλος αναχωρεί για διαδοχικές επισκέψεις στη Ρώμη, το Παρίσι και το Λονδίνο, ζητώντας πενταετή αναστολή πληρωμής των τοκοχρεολυσίων των εξωτερικών...

Χρένο: Άλλο ένα μπαχαρικό ή φυσικό φάρμακο

Η ρίζα του χρένου (Armoracia rusticana, συν. Cochlearia Armoracia) έχει χρησιμοποιηθεί, για χιλιάδες χρόνια, σε φυτικά φάρμακα, ως θεραπεία για πολλές ασθένειες, αλλά, δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα το θεωρούν, αν το γνωρίζουν, ως ένα ακόμα καρύκευμα για ψητό μοσχαράκι ή για σάντουιτς.

Εκτός, όμως, από τη γεύση που δίνει, υπάρχει ένας πολύ καλός λόγος να τρώγεται με κρέας, όπως είναι ένα πολύ ισχυρό βοήθημα στον οργανισμό για να διαλύει και τις πιο δύσκολες πρωτεΐνες.

Το χρένο μπορούμε να το βρούμε σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και παντοπωλεία, αλλά μια βόλτα στην Ευριπίδου (αν μένετε Αθήνα), είναι, τουλάχιστο για μένα, η καλύτερη λύση.

Το χρένο και τα οφέλη του για την υγεία

Έχει αντικαρκινικές ιδιότητες. Σε μια μελέτη που έγινε στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόις διαπίστωσαν ότι όπως το χρένο περιέχει υψηλό επίπεδο γλυκοζινολικών ενώσεων βοηθά το ήπαρ να αποτοξινωθεί από τις καρκινογόνες ουσίες, ενώ, ταυτόχρονα, καταστέλλει την ανάπτυξη όγκων και την πρόληψη του σχηματισμού νέων. Το χρένο έχει βρεθεί, επίσης, να βοηθάει στην πρόληψη πολλών τύπων καρκίνου, όπως του πνεύμονα, του παχέος εντέρου και του ορθού.

Αντιβιοτικό. Το χρένο έχει αποδειχθεί ότι είναι πολύ αποτελεσματικό έναντι των λοιμώξεων. Καταστρέφει τα βακτήρια που προκαλούν βρογχίτιδα, βήχα, κρυολογήματα, λοιμώξεις του αυτιού, γρίπη, στρεπτόκοκκο στο λαιμό, πνευμονία και λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.

Υγεία του πεπτικού συστήματος. To χρένο παίζει ευεργετικό ρόλο και στην πέψη, βοηθώντας τα έντερα να εκκρίνουν πεπτικά ένζυμα, ενώ, παράλληλα, διεγείρει την όρεξη.

Ανακούφιση από τον πόνο. Το χρένο έχει αποδειχθεί πως τονώνει τη ροή του αίματος στην επιφάνεια του δέρματος, βοηθώντας στην καταπολέμηση των πονοκεφάλων. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί και τοπικά για να απαλύνει μυϊκούς πόνους, φλεγμονές των αρθρώσεων και δυσφορία. Όταν μασιέται μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου των δοντιών.

Ανακούφιση του ιγμόρειου. To xρένο είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ιγμορίτιδα. Ο χυμός από χρένο βοηθά στο καθάρισμα των κόλπων και την αποφυγή της δυσφορίας, αραιώνοντας τη βλέννα, αλλά και προλαμβάνοντας της συσσώρευσή της.

Ενισχύει το ανοσοποιητικό. Τα υψηλά επίπεδα της βιταμίνης C που περιέχονται στο χρένο ενισχύουν σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα.

Αποτρέπει την τριχόπτωση και την πιτυρίδα. To xρένο βοηθά στην αναγέννηση των ριζών των μαλλιών, βελτιώνοντας την κυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής. Όταν αναμιγνύεται με ξύδι βοηθά και στην αντιμετώπιση της πιτυρίδας.

Συνταγές της γιαγιάς:

Για την ανακούφιση από τον πόνο απλώστε τα φύλλα του στην επώδυνη περιοχή (κεφάλι, αρθρώσεις κλπ.). Πάστα χρένου με αλεύρι μπορεί να εφαρμοστεί πάνω από το στήθος για να βοηθήσει στη συμφόρηση.

Για τα ρινικά θέματα, πάρτε μισό κουταλάκι του γλυκού τριμμένο χρένο από το στόμα το πρωί πριν από το πρωινό.

Για προβλήματα στο στομάχι, τρίψτε και πατήστε το χρένο για να βγάλει χυμό. Πιείτε περίπου 15 σταγόνες του χυμού αυτού, μεταξύ των γευμάτων για την ανακούφιση.

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

Ο πολύς καφές και η μεσογειακή διατροφή μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη

Ο πολύς καφές και η μεσογειακή διατροφή μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη

Η καθημερινή κατανάλωση πολλών καφέδων συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με μία νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Μία άλλη αμερικανική έρευνα...

Αυτά είναι τα πιο βρώμικα φρούτα και λαχανικά (φωτό)

Σύμφωνα με έκθεση του Υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ, στην κορυφή της λίστας με τα πιο «βρώμικα» φρούτα και λαχανικά βρίσκονται οι φράουλες, καθώς...

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Το μπαχαρικό που προκαλεί υποχώρηση των συμπτωμάτων!

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι αυτοάνοση πάθηση που μπορεί να προσβάλει οποιονδήποτε άνθρωπο, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου, οι περισσότεροι ασθενείς ωστόσο, είναι μεταξύ 40 και...
θερμίδες, μελομακάρονα, κουραμπιέδες, δίπλες,

Δείτε τις θερμίδες που έχουν μελομακάρονα, κουραμπιέδες και δίπλες

Τα Χριστούγεννα αρκετοί τα συνδυάζουν με τις αγαπημένες γλυκές λιχουδιές. Μελομακάρονα, κουραμπιέδες και δίπλες έχουν την τιμητική τους και βρίσκονται πάντα στο γιορτινό τραπέζι. Αυτό...
λέξη ,μελομακάρονο ,προέρχεται ,

Η λέξη μελομακάρονο προέρχεται από το «μακαρία» και όχι από το μακαρόνι!

Είναι εύκολο να συνδυάσουμε την ετυμολογία του χριστουγεννιάτικου παραδοσιακού γλυκίσματος, του μελομακάρονου, από τις λέξεις μέλι και μακαρόνι. Μη ψάξετε, όμως, να βρείτε ομοιότητα σχήματος...

Η απόλυτη υπερτροφή για τον εγκέφαλο είναι το ΡΟΔΙ

Τα τελευταία χρόνια, πολλές επιστημονικές έρευνες, ενοχοποιούν τις ελεύθερες ρίζες για πολλά από τα σύγχρονα προβλήματα υγείας. Οι ελεύθερες ρίζες είναι υποπροϊόντα, όπως τα...

Η “σκληρή” δίαιτα του στρατιώτη που υπόσχεται να χάσετε πάνω από 4 κιλά μέσα...

Η δίαιτα του στρατιώτη είναι σήμερα ένα από τα πιο δημοφιλή πλάνα διατροφής -με περιορισμένο χρονικό ορίζοντα εκτέλεσης- στον κόσμο. Με τη δίαιτα του στρατιώτη...

Βρείτε μας

7,719ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
935ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Το μπαχαρικό που προκαλεί υποχώρηση των συμπτωμάτων!

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι αυτοάνοση πάθηση που μπορεί να προσβάλει οποιονδήποτε άνθρωπο, ανεξαρτήτως ηλικίας...

Λάδι και σκόρδο: Ένα θαυματουργό φάρμακο!

Γνωρίζετε τα οφέλη που έχει το λάδι σκόρδου στην υγεία μας και πόσο αποτελεσματικά...

Kορωνοϊός: Μία ανάσα από το πρώτο φάρμακο – αντίσωμα

Νέες ελπίδες για τον εντοπισμό αποτελεσματικού φαρμάκου έναντι τουκορωνοϊού, δίνει η εφημερίδα La Reppublica....

Ελπίδες για φάρμακο στην Ελλάδα

Παράθυρο αισιοδοξίας για τη δημιουργία φαρμάκου κατά του κορωνοϊού, ανοίγει ο πρόεδρος της Πανελλήνιας Ένωσης Φαρμακοβιομηχανίας, Θεόδωρος Τρύφων, ο...

Ο ιστοχώρος χρησιμοποιεί cookies για τη βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοχώρου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.Αποδοχή