Κυριακή, 10 Νοεμβρίου, 2024
13.1 C
Athens

Η επιτυχία της δίαιτας εξαρτάται από τα γονίδιά μας

Στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχει ιδανική διατροφή που μας βοηθά να διατηρήσουμε το ιδανικό βάρος , καταλήγουν οι επιστήμονες αφού μελέτησαν τον τρόπος που τα τρόφιμα δρουν σε διαφορετικά πειραματόζωα, ανάλογα με τα γονίδια τους.

Οι ερευνητές προχώρησαν στην εκτροφή τεσσάρων διαφορετικών ομάδων ποντικών, με τέσσερα διαφορετικά μοντέλα διατροφής. Την Δυτικού Τύπου ,την Ιαπωνική, την Μεσογειακή και μια δίαιτα τύπου Atkins, υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και χαμηλής σε υδατάνθρακες.

Οι ερευνητές πρόσθεσαν στη Μεσογειακή δίαιτα εκχύλισμα κόκκινου κρασιού και εκχύλισμα πράσινου τσαγιού στην Ιαπωνική, με στόχο οι δίαιτες αυτές να μοιάζουν περισσότερο με μια κλασική δίαιτα που ακολουθούν οι άνθρωποι. Τα ποντίκια είχαν τη δυνατότητα να τρώνε ότι ήθελαν ανάλογα με τι δίαιτα που είχε επιλέγει για αυτά, αλλά οι επιστήμονες αποφάσιζαν και έλεγχαν τις ποσότητες.

Έξι μήνες αργότερα, ανακάλυψαν ότι μία ομάδα ποντικών με συγκεκριμένο γονιδιακό προφίλ, έγιναν παχύσαρκα και εμφάνισαν προβλήματα στο ήπαρ με την δίαιτα Δυτικού Τύπου, αλλά δεν βρήκαν δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία όλων των ποντικιών μετά από την δίαιτα Atkins. Κάποια από τα ποντίκια που ακολούθησαν δίαιτα τύπου Atkins, πάλι λόγω γονιδιακής διαφοροποίησης, εμφάνισαν σημάδια μεταβολικού συνδρόμου, αλλά σε κάθε περίπτωση ήταν πιο υγιή από αυτά που ακολούθησαν Δυτικού Τύπου δίαιτα.

Ένας από τους ερευνητές, ο Δρ William Barrington, από το North Carolina State University, δήλωσε ότι : “υπάρχει μια υπερβολική γενίκευση για τα οφέλη στην υγεία ή τους κινδύνους που συνδέονται με συγκεκριμένες δίαιτες. Η μελέτη μας έδειξε ότι το αποτέλεσμα της δίαιτας είναι πιθανό να εξαρτάται από το γενετικό προφίλ του κάθε ατόμου, σε σχέση με τη διατροφή, πράγμα που σημαίνει ότι κάποιοι άνθρωποι έχουν τα βέλτιστα αποτελέσματα από μια δίαιτα, ενώ άλλοι όχι”.

Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι στο άμεσο μέλλον θα μπορούν, από τις υποθέσεις να περάσουν στις αποδείξεις ότι συγκεκριμένοι γενετικοί παράγοντες εμπλέκονται στον τρόπο που η κάθε δίαιτα δρα σε κάθε ένα από εμάς.

Πηγή: Independent

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

ΕΦΕΤ: Ανάκληση νοθευμένου μελιού

Εκπληκτικό! Έρευνα του Α.Π.Θ. εξέτασε 48 διαφορετικά ελληνικά μέλια. Δείτε ποιο μέλι είναι το...

Νέα έρευνα από το ΑΠΘ αποδεικνύει την ευεργετική δράση των ελληνικών μελιών στο ανθρώπινο οργανισμό. Συλλέχθηκαν 48 διαφορετικά δείγματα μελιού από όλη την Ελλάδα...

Τα top-5 οφέλη υγείας που έχουν οι μελιτζάνες

Μαζί με τις ντομάτες, τις πατάτες και τις πιπεριές, οι μελιτζάνες (Solanum melongena) ανήκουν στην οικογένεια των φυτών νυχτολούλουδου (Solanaceae). Μάλιστα, οι μελιτζάνες μεγαλώνουν με τρόπο παρόμοιο...
Καρκίνος: Το 30-35% των θανάτων συνδέονται με τη διατροφή

Άγνωστα στην επιστήμη γονίδια και όχι η διατροφή παράγουν μακροχρόνια και υγιή ζωή

Το μυστικό για μια μακροχρόνια και υγιή ζωή βρίσκεται περισσότερο στα γονίδια παρά στη διατροφή σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Πιστεύεται ευρέως ότι η κατανάλωση λιγότερων...

Η πιο γρήγορη δίαιτα! Υπόσχεται 8 κιλά σε 15 ημέρες! 

Μια εύκολη, γρήγορη αλλά και υγιεινή δίαιτα που στηρίζεται στη μεσογειακή διατροφή και θα σας βοηθήσει να χάσετε όλα τα κιλά, που πήρατε στις...

Εννέα ημέρες χωρίς ζάχαρη: Δείτε τι παθαίνει το σώμα μας!

Οι άνθρωποι που σταματούν να τρώνε τρόφιμα με ζάχαρη μπορεί να δουν εντυπωσιακές βελτιώσεις στην υγεία τους μέσα σε μόλις εννέα ημέρες, ακόμα κι...

Δίαιτα express: Χάσε 10 κιλά σε 10 ημέρες!

  Θεαματική απώλεια βάρους με έξυπνο τρόπο. Η πιο γρήγορη δίαιτα υπόσχεται απώλεια 10 κιλών σε 10 ημέρες (1 κιλό την ημέρα) Φυσικά και είναι ακίνδυνη και...

Μόνιμη φυσική θεραπεία για την σπονδυλική στήλη, την πλάτη και τον πόνο στα κάτω...

Κάνει θαύματα! Η σπονδυλική στήλη, ο πόνος στην πλάτη και το πόδι, εμφανίζονται συνήθως λόγω της καθιστικής ζωής ή της ακραίας φυσικής δραστηριότητα. Σταματήστε να ανησυχείτε...

Βρείτε μας

7,826ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,245ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

Άγνωστα στην επιστήμη γονίδια και όχι η διατροφή παράγουν μακροχρόνια και υγιή ζωή

Το μυστικό για μια μακροχρόνια και υγιή ζωή βρίσκεται περισσότερο στα γονίδια παρά στη διατροφή σύμφωνα...

Μήπως πρέπει να αρχίσετε να θέτετε S.M.A.R.T. στόχους;

Πώς να φτάσεις κάπου, αν δεν ξέρεις ποια διαδρομή να ακολουθήσεις; Οι στόχοι μάς δίνουν...

Η πιο γρήγορη δίαιτα! Υπόσχεται 8 κιλά σε 15 ημέρες! 

Μια εύκολη, γρήγορη αλλά και υγιεινή δίαιτα που στηρίζεται στη μεσογειακή διατροφή και θα...

Δίαιτα express: Χάσε 10 κιλά σε 10 ημέρες!

  Θεαματική απώλεια βάρους με έξυπνο τρόπο. Η πιο γρήγορη δίαιτα υπόσχεται απώλεια 10 κιλών σε...