Τρίτη, 19 Μαρτίου, 2024
12.6 C
Athens

Καθαρίσετε πλήρως το σώμα σας από τις τοξίνες σε 3 εβδομάδες με μόνο 2 υλικά!

Η αποτοξίνωση του σώματος είναι τόσο δημοφιλής σήμερα, αλλά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να συζητούν για τα οφέλη της.

Ο σωστός καθαρισμός και οι υγιείς συνήθειες για μία φυσική αποτοξίνωση παρέχουν ένα ευρύ φάσμα από οφέλη για την υγεία. Προσθέστε ένα απλό πρόγραμμα αποτοξίνωσης στον υγιή τρόπο ζωής σας για βέλτιστα αποτελέσματα.

Σε 70 χρόνια 100 τόνοι τροφίμων και 40.000 λίτρα υγρών περνάνε μέσω των εντέρων σας, πράγμα που σημαίνει ότι το πεπτικό σας σύστημα είναι αρκετά απασχολημένο και εργάζεται σκληρά! Κάνετε έναν γενικό καθαρισμό σώματος και καθαρίστε το παχύ έντερό σας, έτσι ώστε να μπορεί να διατηρήσει μια υγιή χλωρίδα.

Όπως οι επιλογές που κάνετε όταν πρόκειται για τη διατροφή και τη φυσική σας δραστηριότητα, υπάρχουν πολλές άλλες πτυχές που θα πρέπει να φροντίσετε για να ζείτε με υγεία.

Οι επιλογές αυτές θα συμβάλλουν στη σωστή αποτοξίνωση, και θα σας δώσουν έναν απλό και εξαιρετικά αποτελεσματικό τρόπο για να το κάνετε σωστά.

Δοκιμάστε αυτή την σούπερ-εύκολη, συνταγή δύο συστατικών για να κάνετε έναν σωστό καθαρισμό.

Συστατικά:

Κεφίρ
Αλεύρι Λιναρόσπορου

Προετοιμασία:

Κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας αναμείξτε μια κουταλιά της σούπας αλεύρι λιναρόσπορου και 100ml κεφίρ.

Στη δεύτερη εβδομάδα αναμείξτε 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι λιναρόσπορου και 100 ml κεφίρ. Κατά τη διάρκεια της τρίτης εβδομάδας, αναμείξτε 3 κουταλιές της σούπας αλεύρι λιναρόσπορου και 150 ml κεφίρ.

Σημείωση: Κάντε αρκετό από το μείγμα για 2-3 μέρες, όχι περισσότερο, καθώς το αλεύρι χαλάει εύκολα όταν αναμιγνύεται με κεφίρ.

Ο καθαρισμός του σώματός σας είναι πλήρης μετά την τρίτη εβδομάδα. Το παχύ έντερό σας θα είναι υγιές και αποτοξινωμένο. Υποδεχτείτε έναν υγιέστερο εαυτό!

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

Οι φράουλες μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και κατάθλιψης, σύμφωνα με νέα μελέτη

Η καθημερινή κατανάλωση φράουλας μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και κατάθλιψης σε υπέρβαρους μεσήλικες με αυτοαναφερόμενη ήπια γνωστική έκπτωση, σύμφωνα με νέα μελέτη. «Η άνοια...

Πόσες θερμίδες έχουν τα αγαπημένα μας ροφήματα; – Εσείς το γνωρίζατε;

Θέλετε να μάθετε ποιο ρόφημα έχει τις λιγότερες θερμίδες; Για αυτό είμαστε εμείς εδώ! Ο καφές είτε ελληνικός, είτε στιγμιαίος ή εσπρέσο δεν έχει θερμίδες,...
Διατροφή, συστατικά, τριγλυκερίδια,

Τα συστατικά της διατροφής που “ευθύνονται” για τα τριγλυκερίδια

Τα αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα αποτελούν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων, σακχαρώδη διαβήτη και λιπώδους διήθησης του ήπατος. Σε τι μπορεί...

Κάνει θαύματα: Μ’ ένα μόνο κουταλάκι την ημέρα από αυτό το μπαχαρικό, θα χάσετε...

Αυτό το μπαχαρικό μπορεί να μειώσει την χοληστερίνη όπως και το τοπικό λίπος, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Ιρανικό Ιατρικό Πανεπιστήμιο Shahid...

Οι 10 καλύτερες τροφές που βοηθούν τον οργανισμό στην αποτοξίνωση

Ψάχνετε μερικούς απλούς και φυσικούς τρόπους αποτοξίνωσης; Εδώ είναι 10 καλύτερες τροφές που απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα σας: 1. Λεμόνια Πέραν του ότι είναι γεμάτα...

Τα top-5 οφέλη υγείας που έχουν οι μελιτζάνες

Μαζί με τις ντομάτες, τις πατάτες και τις πιπεριές, οι μελιτζάνες (Solanum melongena) ανήκουν στην οικογένεια των φυτών νυχτολούλουδου (Solanaceae). Μάλιστα, οι μελιτζάνες μεγαλώνουν με τρόπο παρόμοιο...

Τριγωνέλλα: Το βότανο που “χτυπάει” διαβήτη, χοληστερόλη και αυξάνει… το στήθος!

Είναι το όνειρο κάθε γυναίκας να βρει μια φυσική λύση που θα κάνει το στήθος της να φαίνεται μεγαλύτερο και την μέση της πιο...

Βρείτε μας

7,826ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,245ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

Έρευνα: Το ανθρώπινο σώμα διαθέτει το δικό του σύστημα απώλειας βάρους

Το 2023, το περιοδικό Science ανέδειξε τα δημοφιλή φάρμακα Ozempic, Wegovy και Mounjaro για...

Αυτό το σημείο του σώματος αποκαλύπτει πόσο υγιείς είστε

Ένα σημείο στο σώμα μπορεί, με τις κατάλληλες επιστημονικές μετρήσεις, να δείξει την κατάσταση...

Τραγωδία: Νεκρός εντοπίστηκε σημαιοφόρος του Λιμενικού Σώματος

Μία νέα τραγωδία συγκλονίζει την Κρήτη εδώ και ώρα, καθώς νεκρός εντοπίστηκε ένας 50χρονος...

Η ψυχή πάσχει μαζί με το σώμα

Όπως και η άγνοια, η υπερηφάνεια, η απιστία, η πλεονεξία, το μίσος, ο φθόνος,...