Τετάρτη, 19 Ιουνίου, 2024
34.5 C
Athens

Έλαιο δαμάσκηνου: Τα απίστευτα οφέλη που σου προσφέρει και σίγουρα δεν το γνώριζες!

Τα δαμάσκηνα είναι ένα πολύ παρεξηγημένο φρούτο, που πολλοί από εμάς δεν έχουν σε ιδιαίτερη εκτίμηση.

Ωστόσο, κάνουν πολύ καλό στην υγεία μας τόσο στην κανονική τους μορφή σαν τροφή όσο και σαν έλαιο. Ίσως να μην ήξερες καν ότι υπάρχει λάδι από δαμάσκηνα καθώς αποτελεί ένα πολύ καλά κρυμμένο μυστικό ομορφιάς.

Η χρήση των δαμάσκηνων στη φροντίδα του δέρματος χρονολογείται εκατοντάδες χρόνια πριν, στη δυτική Ασία, όπου υπάρχουν πολλοί λαοί με μακροζωία.

Τι είναι, όμως, το λάδι δαμάσκηνου;

Είναι το παρθένο λάδι ψυχρής πίεσης που βγαίνει από τον πυρήνα των γαλλικών δαμάσκηνων. Είναι 8 φορές πιο δυνατό από το αργανέλαιο και 6 φορές πιο δυνατό από το marula oil στην προστασία του δέρματος και των μαλλιών από τις ελεύθερες ρίζες.

Ποια είναι τα οφέλη που προσφέρει;

Είναι πλούσιο σε θρεπτικά λιπαρά οξέα Ω και σε βιταμίνες Α και Ε, που θεραπεύουν και ενυδατώνουν το ξηρό δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια, περισσότερο από όλα τα άλλα έλαια. Ακόμη, έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μειώνουν την εμφάνιση πρηξίματος, μαύρων στιγμάτων, μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια, ρυτίδων και ξηρού δέρματος. Ακόμη, είναι καλό στο να καταπραΰνει διάφορες δερματικές καταστάσεις όπως είναι τα εκζέματα και η ψωρίαση.

Πώς το χρησιμοποιούμε;

Για να μαλακώσεις τα χείλια σου: Κάντε απολέπιση στα χείλη με ένα ειδικό πανί ή scrub ζάχαρης και εφάρμοσε 1 ή 2 σταγόνες ελαίου για να κρατήσεις την υγρασία. Η φυσική του φρουτώδης γεύση αμυγδάλου είναι καλύτερη από τα περισσότερα lip balm που διαθέτουμε.

Για τα προβλήματα του δέρματος: Ανάμειξε 1-2 σταγόνες με την κρέμα προσώπου, το foundation ή την κρέμα σώματος για περισσότερα οφέλη. Θα κρατήσει το δέρμα σου καθαρό και δροσερό.

Για την προστασία των μαλλιών: Εφάρμοσε το σε όλο το μήκος των βρεγμένων μαλλιών σου πριν το στέγνωμα και μετά πάλι στα στεγνές άκρες για λαμπερή ενυδάτωση. Το έλαιο των δαμάσκηνων προστατεύει τις τρίχες από το να καούν είτε από τον ήλιο είτε από τις ηλεκτρικές συσκευές.

Τα πιο πρόσφατα στη κατηγορία

Τροφές που καταπολεμούν τις ασθένειες

Οι τροφές που καταναλώνουμε παίζουν καθοριστικό ρόλο στην υγεία μας. Οι ερευνητές ανά τον κόσμο ανακαλύπτουν πως τα αβγά, οι ξηροί καρποί, τα γαλακτοκομικά...

Έτρωγε μπρόκολο,πορτοκάλια και τυρί- Δείτε τι έγινε μετά από ένα μήνα

Δεν είναι λίγοι εκείνοι, που δίνουν μια ολόκληρη περιουσία στους οδοντιάτρους, για να αποκτήσουν λαμπερό χαμόγελο και κατάλευκα δόντια. Το μυστικό όμως, δεν κρύβεται μέσα...
σκόρδο, υπερτροφές,

Τα “θαυματουργά” λαχανικά – Σκόρδο και κρεμμύδι

Μια σαλάτα με φρέσκο κρεμμυδάκι, ένα φαγητό με λίγο σκόρδο αποτελούν μέρος της... Ελληνικής κουζίνας. Άραγε κατά πόσο είναι γνωστές οι φαρμακευτικές δράσεις του...

Οι 6 αντικαρκινικές τροφές που πρέπει να υπάρχουν στην κουζίνα σας

Η σχέση της καλής διατροφής με την αντιμετώπιση του καρκίνου έχει συνδεθεί από πολλές επιστημονικές έρευνες. Έτσι, τροφές που είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τον καρκίνο...

Το πρόχειρο φαγητό μπορεί να διαταράξει την ικανότητα μνήμης ενός εφήβου

Η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού κατά την παιδική ηλικία και την εφηβεία βλάπτει μακροπρόθεσμα τη μνήμη, προειδοποιεί νέα μελέτη. Σε πειράματα που διεξήγαγαν οι ερευνητές σε τρωκτικά στην εφηβεία, διαπιστώθηκε...
Αφιέρωμα: Oι 21 κορυφαίες αντικαρκινικές τροφές

Αφιέρωμα: Oι 20 κορυφαίες αντικαρκινικές τροφές

Έχουν γραφτεί πολλά άρθρα για τις αντικαρκινικές δράσεις διαφόρων τροφών. Σκεφτήκαμε λοιπόν να τις εντάξουμε όλες σε μία και μοναδική λίστα για να μπορείτε...

Πώς ωφελεί το ταχίνι την υγεία σας

Το ταχίνι, αυτή η λιπαρή πάστα από ψημένο σουσάμι, εκτός από εξαιρετικά νόστιμη, έχει και σημαντικά οφέλη για την υγεία, τα οποία σας δίνουν...

Βρείτε μας

7,826ΥποστηρικτέςΚάντε Like
133ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,245ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Λαϊκό Θέατρο Σκιών

Τα νέα και τα βίντεο του Καραγκιόζη

Διαβάστε Επίσης

Τα 8 οφέλη του ζεστού νερού

Η κατανάλωση αρκετού νερού μπορεί να στηρίξει το δέρμα, τους μύες και την υγεία...

Εμβόλιο γρίπης και 4 απρόσμενα οφέλη που λίγοι γνωρίζουν

Το να μην αρρωστήσετε από τη γρίπη είναι από μόνο του αρκετό για να......

Κάπαρη: 5 οφέλη της που πρέπει να γνωρίζεις

Το φυτό που υπάρχει από την αρχαιότητα έχει μια ιδιαίτερη γεύση που οι περισσότεροι...

Αυτά θα τρώμε το 2040

Το μέλλον των τροφίμων αλλά και το πώς φανταζόμαστε τα γεύματα το 2040 βρέθηκαν...